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心臟病發(fā)作的癥狀多樣，發(fā)作時(shí)間難以確切預(yù)測(cè)，平時(shí)需從多方面注意。包括癥狀表現(xiàn)、發(fā)作誘因、日常監(jiān)測(cè)、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)管理等。 1.癥狀表現(xiàn)：常見(jiàn)癥狀有心悸、呼吸困難、胸痛、頭暈、乏力等。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)暈厥。 2.發(fā)作誘因：情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累、寒冷刺激、感染等都可能誘發(fā)。 3.日常監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓、心率，關(guān)注身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 4.飲食調(diào)整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，控制體重。 5.運(yùn)動(dòng)管理：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 6.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜。 7.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮。 8.戒煙限酒：減少煙酒對(duì)心血管的損害。 有家族心臟病史的人群要提高警惕，注重日常生活的方方面面，預(yù)防心臟病發(fā)作。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。

疲勞：是各種心臟病常有的癥狀.當(dāng)心臟病使血液循環(huán)不暢,新陳代謝廢物(主要是乳酸)即可積聚在組織內(nèi),刺激神經(jīng)末稍,令人產(chǎn)生疲勞感.疲勞可輕可重,輕的可不在意,重的可妨礙工作.但心臟病疲勞沒(méi)有特殊性,它與其它疾病所致的疲勞難以區(qū)分.疼痛：心肌炎,心包炎,心律失常的病人均可感到胸部疼痛.最常見(jiàn)的是心絞痛.心絞痛往往以勞累,激動(dòng),飽餐為誘因突然發(fā)作,疼痛部位多在胸部正中,有壓迫,灼熱或擠壓感,甚至是一種瀕臨死亡的窒息感,有的可放散在左肩,背及左上臂內(nèi)側(cè).疼痛持續(xù)時(shí)間短,3—5分鐘消失,最長(zhǎng)不超過(guò)20分鐘.氣短：氣短是心臟病常見(jiàn)癥狀.最顯著特點(diǎn)是勞力性氣短和夜間陣發(fā)性呼吸困難.勞力氣短就是氣短與活動(dòng)有關(guān).心臟病人常說(shuō),我上二層樓都心慌,憋氣,受不了；夜間陣發(fā)性呼吸困難即夜間睡臥不平,有時(shí)從夢(mèng)中憋醒,端坐且喘息一會(huì)兒方可緩解.紫紺：皮膚,粘膜,耳輪周圍,口唇鼻周,指端發(fā)紫.水腫：全身或下肢水腫,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胸腔或腹腔的積水.心悸：病人常感心悸,尤其在活動(dòng)以后.但心悸在有其它疾病或沒(méi)有病時(shí)也可發(fā)生,故心悸對(duì)診斷心臟病意義不大您好建議您還是去醫(yī)院做個(gè)檢查明確病因?qū)ΠY治療

您好,心臟病除常見(jiàn)的心悸,心前區(qū)疼痛等人們熟知的癥狀外,常常還有一些體表征兆.注意觀察這些先兆癥狀,就能早期發(fā)現(xiàn),早期治療.1呼吸作了一些輕微活動(dòng)時(shí),或者處于安靜狀態(tài)時(shí),出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象,但不伴咳嗽,咳痰.這種情況很可能是左心功能不全的表現(xiàn).2臉色如果臉色灰白而發(fā)紫,表情淡漠,這是心臟病晚期的病危面容.如果臉色呈暗紅色,這是風(fēng)濕性心臟病,二尖瓣狹窄的特征.如果呈蒼白色,則有可能是二尖瓣關(guān)閉不全的征象.3鼻子如果鼻子硬梆梆的,這表明心臟脂肪累積太多.如果鼻子尖發(fā)腫,表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴(kuò)大.此外,紅鼻子也常預(yù)示心臟有病.4皮膚慢性心力衰竭,晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色,這與機(jī)體組織長(zhǎng)期缺氧,腎上腺皮質(zhì)功能下降有關(guān).皮膚粘膜和肢端呈青紫色,說(shuō)明心臟缺氧,血液中的還原血蛋白增多.5耳朵心臟病人在早期都有不同程度的耳鳴表現(xiàn),這是因?yàn)閮?nèi)耳的微細(xì)血管動(dòng)力異常,病癥尚未引起全身反應(yīng)時(shí),內(nèi)耳就得到了先兆信號(hào).如果你的耳垂出現(xiàn)一條連貫的皺褶,極有可能是冠狀動(dòng)脈硬化所致.6頭頸如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋,如小指粗,很可能是右心功能不全.肩膀天氣明明很好,左肩,左手臂內(nèi)側(cè)卻有陣陣酸痛,這有可能是冠心病.手腳手指末端或趾端明顯粗大,并且甲面凸起如鼓槌狀,常見(jiàn)于慢性肺原性心臟病或先天性青紫型心臟病患者.7下肢中老年人下肢水腫,往往是心臟功能不全導(dǎo)致靜脈血回流受阻的表現(xiàn).此外,如果時(shí)常心悸,氣喘,只有蹲位才得以緩解,這是紫鉗性心臟病的特有表現(xiàn).重視胸悶與心慌

1、疼痛2、氣短3、水腫：全身或下肢水腫,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胸腔或腹腔的積水.4、心悸：病人常感心悸,尤其在活動(dòng)以后.但心悸在有其它疾病或沒(méi)有病時(shí)也可發(fā)生,故心悸對(duì)診斷心臟病意義不大因此建議您還是去醫(yī)院做個(gè)檢查明確病因?qū)ΠY治療

患者你好!心臟跳動(dòng)加快可以是情緒激動(dòng),體力活動(dòng),耗氧量增加時(shí),但在心肌缺血時(shí)心跳也會(huì)自主加快,根據(jù)你的年齡,應(yīng)該是正常的,睡覺(jué)后呼吸不正常,應(yīng)該是和你的體位有關(guān)系.心臟病的癥狀：體力活動(dòng)和情緒激動(dòng)是會(huì)發(fā)生胸痛,腦缺血,頭昏等癥狀.心跳加快時(shí)請(qǐng)立即停止體力活動(dòng),平復(fù)情緒,保持安靜,如果懷疑心臟有病變,可以到醫(yī)院做B超和彩超檢查.注意休息,規(guī)律生活和飲食.