鼻竇炎常復發(fā)，日常護理方法有哪些？
有鼻竇炎好幾年了，一感冒或者一上火就復發(fā)，吃了很多藥，也去了好幾次醫(yī)院，也沒能夠除根，想問一下，鼻竇炎的日常護理有哪些？
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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鼻竇炎易復發(fā)，日常護理很重要，包括環(huán)境清潔、鼻腔護理、飲食調整、適度運動、預防感冒等。 1.環(huán)境清潔：保持室內空氣清新，經常通風換氣，避免灰塵和過敏原。定期清潔臥室和家具，減少塵螨滋生。 2.鼻腔護理：每天用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的分泌物和細菌。 3.飲食調整：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 4.適度運動：增強體質，如慢跑、游泳、瑜伽等，提高身體抵抗力。 5.預防感冒：根據天氣變化增減衣物，避免著涼。在流感高發(fā)期，盡量少去人員密集場所。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。 做好鼻竇炎的日常護理，有助于減少復發(fā)，提高生活質量。但如果癥狀嚴重，仍需及時就醫(yī)治療。
2025-01-16 05:33
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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你好，鼻竇炎的日常護理有：注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習慣。嚴禁煙、酒、辛辣食品：在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所：平時可常做鼻部按摩：保持良好的心態(tài)等。
2015-12-17 19:43
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