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大便時(shí)出現(xiàn)肛門脫出又縮回，伴有肚子不舒服，可能是脫肛，也可能是內(nèi)痔脫出、直腸黏膜脫垂、肛門括約肌松弛、腸道炎癥等原因所致。 1. 脫肛：又稱直腸脫垂，是指直腸黏膜、肛管、直腸全層和部分乙狀結(jié)腸向下移位而脫出肛門外的一種疾病。常因身體虛弱、長(zhǎng)期腹壓增加等因素引起。 2. 內(nèi)痔脫出：內(nèi)痔發(fā)展到一定程度，排便時(shí)內(nèi)痔核會(huì)從肛門脫出。 3. 直腸黏膜脫垂：直腸黏膜與肌層分離，向下移位，可引起類似癥狀。 4. 肛門括約肌松弛：多由于年齡增長(zhǎng)、肛門手術(shù)損傷等導(dǎo)致肛門括約肌功能下降。 5. 腸道炎癥：如結(jié)腸炎、直腸炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常和肛門不適。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，進(jìn)行肛門指診、肛門鏡等檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意保持良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣，避免久蹲久坐，多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)。

痔瘡分期分度：痔可分為外痔、內(nèi)痔、混合痔3種。外痔又分為：血栓性外痔、靜脈曲張性外痔、炎性外痔、結(jié)締組織外痔。內(nèi)痔分期分度：一期：齒線上方有一朱紅色靜脈曲張隆起，無(wú)粘膜改變，痔塊無(wú)蒂、質(zhì)軟、易出血、這期也稱一度內(nèi)痔。二期：痔塊增大，有蒂，色紫紅、粘膜粗糙、變厚，排便時(shí)脫出肛門外，便后肛門括約肌收縮，痔塊即縮回肛門內(nèi)。這期相當(dāng)于二度痔。三期：排便時(shí)痔塊脫出肛門外，有粘膜糜爛，排便后痔塊不能縮回到肛門內(nèi)，需用手幫助，才能將痔塊推回，這期相當(dāng)于三度痔。四期：痔塊不僅排便時(shí)脫出肛門外，勞動(dòng)、用力、咳嗽、噴嚏等，都能引起脫出。

你的情況根據(jù)敘述需要考慮脫肛,建議對(duì)癥口服補(bǔ)中益氣丸,麻仁丸即可,必要的時(shí)候需要進(jìn)一步檢查明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康.飲食上以容易消化的半流食為主,避免飲酒和食用辛辣刺激性食物,避免蹲廁過(guò)久,每日做提肛動(dòng)作20次