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肺癌有一定的遺傳傾向，但并非必然遺傳。預(yù)防肺癌可從避免吸煙、保持良好環(huán)境、健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和定期體檢等方面入手。 1.避免吸煙：不僅要杜絕主動(dòng)吸煙，還要遠(yuǎn)離二手煙和三手煙環(huán)境。 2.保持良好環(huán)境：減少接觸污染空氣、化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)。 3.健康飲食：多吃蔬菜水果，減少高油高脂食物攝入，適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.規(guī)律運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力，如每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 5.定期體檢：每年進(jìn)行胸部低劑量螺旋 CT 檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。 6.保持良好心態(tài)：避免長(zhǎng)期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力。 總之，雖然肺癌有遺傳因素，但通過(guò)采取上述預(yù)防措施，能有效降低肺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。即使有家族病史，也不必過(guò)度恐慌，保持良好的生活習(xí)慣和定期檢查是關(guān)鍵。

經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)肺癌的發(fā)病確實(shí)和種族和遺傳有一定關(guān)系。（1）種族：肺癌表現(xiàn)出明顯的種族發(fā)病傾向，美國(guó)黑人中肺癌的發(fā)病率明顯高于白人。韓裔美國(guó)人發(fā)病率最高。猶太人較非猶太人發(fā)病率高.（2）遺傳：約5%～10%的肺癌具有遺傳背景，其中部分屬于家族性肺癌(familialpancreaticcancer，F(xiàn)PC)。雖然引起肺癌的原因是多方面的，但是遺傳因素是需要考慮的內(nèi)容之一。所以肺癌的下一代應(yīng)比普通人更應(yīng)該要預(yù)防疾病的產(chǎn)生。多吃蔬菜水果，參加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成有規(guī)律的生活作息。最好吃些防癌中藥比如人參皂苷Rh2不僅能夠抑制癌細(xì)胞的增殖，還能抗疲勞，預(yù)防各類疾??；又因?yàn)楦咝o(wú)毒副作用而適合所有人群使用。