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打籃球左膝扭傷反復(fù)疼,用力就疼咋處理?

我打籃球上籃時(shí)左膝蓋扭傷,過(guò)了幾天,好了一些,我又開(kāi)始打籃球,個(gè)過(guò)了2個(gè)月,又開(kāi)始疼了,不動(dòng)不疼,一用力就疼,我該怎么辦?要多久才能恢復(fù)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

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    打籃球?qū)е伦笙ヅ磸?fù)疼痛,用力時(shí)加劇,可能是軟組織損傷未愈、韌帶拉傷、半月板損傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等原因引起。需要注意休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、及時(shí)就醫(yī)檢查、采取適當(dāng)治療。 1. 軟組織損傷未愈:受傷后過(guò)早運(yùn)動(dòng),使損傷的肌肉、肌腱等未完全恢復(fù)。應(yīng)多休息,局部熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 韌帶拉傷:運(yùn)動(dòng)時(shí)過(guò)度扭轉(zhuǎn)或拉伸導(dǎo)致。輕度拉傷需制動(dòng)休息,重度可能需手術(shù)修復(fù)。 3. 半月板損傷:劇烈運(yùn)動(dòng)易造成。損傷較輕可保守治療,如佩戴支具、物理治療。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎:受傷后關(guān)節(jié)面不平整,長(zhǎng)期磨損所致。治療包括藥物止痛、關(guān)節(jié)腔注射藥物等。 5. 滑膜炎:損傷刺激滑膜產(chǎn)生炎癥。要減少活動(dòng),口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 總之,左膝扭傷后反復(fù)疼痛不容忽視,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,通過(guò)檢查明確病因,采取針對(duì)性治療,以促進(jìn)恢復(fù)。

    2025-01-16 18:57
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷?   膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心,結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng),成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動(dòng),稱為制導(dǎo)?! ∽鳛閯?dòng)力穩(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有:①前側(cè)結(jié)構(gòu):股四頭肌及其擴(kuò)張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu):半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»

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