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半月板下蹲疼痛雨天加重且有響聲,胳膊網(wǎng)球肘如何處理

半月板下蹲疼痛雨天前嚴重,下蹲有響聲,右邊胳膊網(wǎng)球肘是打羽毛球動作不規(guī)范積累的。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    半月板損傷下蹲疼痛、雨天加重且有響聲,以及胳膊網(wǎng)球肘,可能與運動損傷、關節(jié)退變、炎癥反應、肌肉力量失衡、不良姿勢等有關。 1. 運動損傷:不規(guī)范的運動動作易導致半月板和肘部損傷。比如打羽毛球時動作不規(guī)范,會使肘部受力不均,引發(fā)網(wǎng)球肘;而劇烈運動或突然扭轉可能損傷半月板。 2. 關節(jié)退變:隨著年齡增長,半月板和肘部關節(jié)軟骨逐漸磨損、退化,增加損傷風險。 3. 炎癥反應:損傷部位可能出現(xiàn)無菌性炎癥,導致疼痛在陰雨天加重,還可能伴有腫脹。 4. 肌肉力量失衡:相關肌肉力量不均衡,無法有效穩(wěn)定關節(jié),易造成損傷和疼痛。 5. 不良姿勢:長期保持不良姿勢,如彎腰下蹲時姿勢不當,會加重半月板負擔。 對于半月板損傷和網(wǎng)球肘,應及時就醫(yī),明確診斷,采取針對性治療,并注意日常防護,避免病情加重。

    2025-01-15 18:45
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    半月板損傷的早期,傷肢應休息,抬高,外敷中草藥接骨散消除腫脹,疼痛。你可以試試簡單的物理療法:食用鹽一斤炒熱炒干,加入姜絲50克,用棉布包好,熱熨患部,會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部,浸泡20分鐘,有利于消除組織細胞的電位問題。癥狀減輕后,盡早活動,鍛煉股四頭肌,恢復膝關節(jié)功能。反復復發(fā)的手術治療。

    2015-12-16 17:53
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好!半月板損傷,彎曲膝關節(jié)時有響聲,這是半月板損傷常見的表現(xiàn),右上肢網(wǎng)球肘,主要表現(xiàn)是前臂內(nèi)旋和外旋時疼痛。主要是肌腱炎引起。半月板損傷建議做個磁共振看看損傷程度,如果重建議做關節(jié)鏡治療,網(wǎng)球肘可以使用藥膏治療,平時注意注意,不要做擰毛巾樣動作,如果網(wǎng)球肘嚴重時可以做封閉治療。

    2015-12-16 15:31
就醫(yī)問藥

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什么是網(wǎng)球肘?   肱骨外上髁炎俗稱網(wǎng)球肘,是肱骨外上髁部伸肌總腱起點處的慢性損傷性肌筋膜炎,通常發(fā)生于經(jīng)常作旋轉前臂和伸屈肘腕關節(jié)、長時間從事單一勞作的勞動者,如鉗工、木工、電工、廚師、編織工人、家庭主婦等。網(wǎng)球、羽毛球運動員??砂l(fā)病,故又稱“網(wǎng)球肘”。非運動員的發(fā)生率比運動員要高,在接近50歲的人群中發(fā)生率最高。 查看全文»

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  • 陳基長

    主任醫(yī)師 教授

    廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

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  • 魏合偉

    主任醫(yī)師 教授

    廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

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