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腎陰虛和腎陽虛的區(qū)分，可從癥狀表現(xiàn)、發(fā)病機(jī)制、伴隨癥狀、舌象脈象、對寒熱的敏感度等方面來判斷。 1. 癥狀表現(xiàn)：腎陰虛常有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗等；腎陽虛多表現(xiàn)為腰膝冷痛、精神萎靡、畏寒肢冷、夜尿增多。 2. 發(fā)病機(jī)制：腎陰虛多因久病傷腎、稟賦不足、房勞過度等，損傷腎陰；腎陽虛常由素體陽虛、年高腎虧、久病傷陽等所致。 3. 伴隨癥狀：腎陰虛可能伴有口干咽燥、形體消瘦、五心煩熱；腎陽虛可能伴有面色蒼白、大便溏薄、浮腫。 4. 舌象脈象：腎陰虛多見舌紅少津、脈細(xì)數(shù)；腎陽虛常為舌淡胖、苔白，脈沉弱。 5. 對寒熱的敏感度：腎陰虛怕熱，腎陽虛怕冷。 綜合判斷您的癥狀，手腳冰冷、宮寒等更傾向于腎陽虛，但具體還需結(jié)合更詳細(xì)的診斷。建議及時就醫(yī)，由專業(yè)中醫(yī)進(jìn)行準(zhǔn)確辨證論治。可前往正規(guī)的中醫(yī)院或綜合醫(yī)院的中醫(yī)科就診。

腎陰虛腎陽虛都有腰酸腿軟，頭暈耳鳴等，但腎陰虛兼有口咽干、手腳心熱，心中煩熱，失眠多夢、盜汗等，腎陽虛可有怕冷，夜尿多等

你好：腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸

你好：腎虛分腎陽虛與腎陰虛：腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等你的癥狀來看考慮是腎陽虛，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸