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脫發(fā)嚴(yán)重且頭發(fā)干枯無光澤可能由多種因素引起，如營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病影響、遺傳因素等。 1.營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)可能導(dǎo)致頭發(fā)干枯、易脫落。應(yīng)保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、魚類、蛋類，以及富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬果。 2.精神壓力：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、抑郁等可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致脫發(fā)和頭發(fā)質(zhì)量變差。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 3.不良生活習(xí)慣：頻繁燙發(fā)、染發(fā)，使用刺激性的洗發(fā)水，長(zhǎng)期熬夜等都可能損傷頭發(fā)。應(yīng)減少燙染次數(shù)，選擇溫和的洗發(fā)水，保持規(guī)律作息。 4.疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺功能異常等也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)和頭發(fā)干枯。需及時(shí)就醫(yī)，治療原發(fā)疾病。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳原因，天生頭發(fā)較細(xì)、脆弱，容易脫落。這種情況較難改變，但可通過良好的護(hù)理改善。 總之，出現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重且頭發(fā)干枯無光澤的情況，應(yīng)綜合考慮各種因素，改善生活方式。若情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

缺乏蛋白質(zhì)。頭發(fā)的生長(zhǎng)依靠蛋白質(zhì)，如果飲食中攝取的垃圾食品過多，糖鹽油超標(biāo)或者只吃全素的食物，都可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏，進(jìn)而造成頭發(fā)稀少。此外，缺鐵和過度減肥的人也可能會(huì)有脫發(fā)。頭發(fā)洗太勤。凡事過猶不及，洗頭也一樣。頭皮上的天然油脂會(huì)幫助頭發(fā)保持健康穩(wěn)固。如果洗頭不當(dāng)，經(jīng)常使用劣質(zhì)的、刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水、或者用量過多，都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯、脆弱和容易掉落。過度美發(fā)。時(shí)髦的打扮雖然亮眼，卻也會(huì)留下隱患，發(fā)膠牢牢固定的直立發(fā)絲，無不緊緊地揪住頭發(fā)，是對(duì)發(fā)根和毛囊的巨大考驗(yàn)。再加上含有有害化學(xué)物的染發(fā)劑、高溫燙發(fā)鉗、吹風(fēng)機(jī)，都在打擊和耗損著頭發(fā)的健康。因此，在追求新奇發(fā)型之前，要先想想頭發(fā)的承受力和可持續(xù)性。

你好啊，缺乏蛋白質(zhì)。頭發(fā)的生長(zhǎng)依靠蛋白質(zhì)，如果飲食中攝取的垃圾食品過多，糖鹽油超標(biāo)或者只吃全素的食物，都可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏，進(jìn)而造成頭發(fā)稀少。此外，缺鐵和過度減肥的人也可能會(huì)有脫發(fā)。頭發(fā)洗太勤。凡事過猶不及，洗頭也一樣。頭皮上的天然油脂會(huì)幫助頭發(fā)保持健康穩(wěn)固。如果洗頭不當(dāng)，經(jīng)常使用劣質(zhì)的、刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水、或者用量過多，都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯、脆弱和容易掉落。

1.雄性激素源性脫發(fā)皮膚毛囊是雄激素作用的靶器官，頭皮又是雄激素受體密度比較高的部位，是雄激素“喜歡”聚集的場(chǎng)所。所以雄性激素源性脫發(fā)是最普遍的脫發(fā)類型，95%的脫發(fā)病例屬于這一類型?；夹坌约に卦葱悦摪l(fā)的人血清和頭皮中二氫睪酮水平比正常人高，頭皮、額部，特別是顳颥部和頂部的頭發(fā)在二氫睪酮的長(zhǎng)期作用下，毛囊表現(xiàn)為進(jìn)行性萎縮、變小，毛發(fā)逐漸變細(xì)、變軟，顏色變淡，毛發(fā)減少。此類型脫發(fā)的結(jié)果造成發(fā)際線消褪和頭部輕度謝頂。2.藥物導(dǎo)致脫發(fā)一些處方藥物可能導(dǎo)致某些人脫發(fā)，對(duì)癌癥的治療會(huì)使頭發(fā)停止生長(zhǎng)并在治療期間脫落，停藥后或治療結(jié)束后，頭發(fā)有可能重新生長(zhǎng)出來。如果在服藥的初期就發(fā)生突發(fā)性脫發(fā)，及時(shí)咨詢大夫，對(duì)治療方案做適當(dāng)改變。3.病理性、外科手術(shù)或疾病導(dǎo)致的脫發(fā)高燒后1～3個(gè)月，嚴(yán)重感染疾病或外科手術(shù)都會(huì)造成脫發(fā);患有某些慢性病的會(huì)持續(xù)脫發(fā);甲狀腺功能不正常也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā);一些免疫性疾病，如頭皮部位嚴(yán)重的盤狀紅斑狼瘡等，也會(huì)讓頭皮毛囊“很受傷”;機(jī)械性撕脫、燒傷、慢性深部細(xì)菌或真菌感染都會(huì)讓頭部“荒蕪”。4.神經(jīng)性斑禿導(dǎo)致此類型脫發(fā)的原因還不明確，此類的脫發(fā)成片狀脫落，形成銅錢大小面積的光滑、圓形禿面，神經(jīng)性斑禿應(yīng)該注重精神的調(diào)養(yǎng)。5.遺傳原因脫發(fā)除了和各方面的壓力有關(guān)外，遺傳性也是其中一個(gè)非常重要的因素。

你好，男性出現(xiàn)脫發(fā)的原因是：毛囊內(nèi)特異蛋白——雄激素受體活性增強(qiáng)與人體內(nèi)雄性激素相結(jié)合，形成阻礙毛囊營養(yǎng)吸收的壁壘，導(dǎo)致毛發(fā)的正常生理循環(huán)受到嚴(yán)重干擾。造成毛發(fā)的生長(zhǎng)期明顯縮短，休止期延長(zhǎng)，因而形成脫(禿)發(fā)。