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乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺疾病，出現(xiàn)腫塊且血路不通有癌變風(fēng)險(xiǎn)。需從病因、癥狀、檢查、治療及預(yù)防等方面綜合考慮。包括內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神壓力、遺傳因素及環(huán)境因素等。 1.病因：內(nèi)分泌激素失衡，尤其是雌孕激素比例失調(diào)，是乳腺增生的主要原因。 2.癥狀：乳房疼痛，多為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房。腫塊可單發(fā)或多發(fā)，質(zhì)地較軟或中等。 3.檢查：常用的檢查方法有乳腺超聲、乳腺 X 線(xiàn)攝影、病理活檢等，有助于明確診斷及排除惡變。 4.治療：癥狀輕者可通過(guò)調(diào)整生活方式緩解，如規(guī)律作息、保持心情舒暢、減少高油高脂食物攝入。癥狀重者可遵醫(yī)囑使用藥物，如乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。若懷疑有惡變，可能需手術(shù)治療。 5.預(yù)防：保持良好心態(tài)，避免長(zhǎng)期緊張、焦慮。適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。選擇合適的內(nèi)衣，避免擠壓乳房。 乳腺增生雖常見(jiàn)，但出現(xiàn)腫塊且有癌變風(fēng)險(xiǎn)時(shí)應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和隨訪。

你好，對(duì)于你的情況考慮發(fā)病時(shí)間較長(zhǎng)了建議你可以做個(gè)活檢病理檢查就明確了，祝好

你好，你的舌苔什么顏色？有進(jìn)行治療嗎？平時(shí)月經(jīng)顏色正常嗎？睡眠質(zhì)量好嗎？