15 歲男孩因童年被困經(jīng)歷出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀如何應(yīng)對(duì)?
想去看心理醫(yī)生卻遭父母強(qiáng)烈反對(duì),如何通過(guò)心理輔導(dǎo)改變自己錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)、消除恐懼?患者男,15歲。病情:五年級(jí)的時(shí)候,我晚上出去補(bǔ)課,然后課間去玩電梯,被老板發(fā)現(xiàn)了,他把我推到地下一層。下去了之后我才發(fā)現(xiàn),上不來(lái)了。當(dāng)時(shí)我很害怕,很絕望。后來(lái),我就不停的大喊。最后保安坐電梯下來(lái)把我接了上去。我在地下室呆了20分鐘左右,底下除了一個(gè)感聲的燈泡有時(shí)候亮以外,黑漆漆的,我以為上來(lái)了就沒(méi)事了,可是事情好像不象我想得那么簡(jiǎn)單。大概過(guò)了一兩年,我突然有一天早上睡醒的時(shí)候,想起了那件事,我總感覺(jué)自己好像還在里面一樣,因?yàn)槲也煌5幕貞洠交貞浽胶ε?,越覺(jué)得腦子里想的就是正在發(fā)生的,所以幻想著自己還沒(méi)擺脫危險(xiǎn),或者害怕自己在那樣的時(shí)刻會(huì)產(chǎn)生幻想。所以后來(lái)有了一些癥狀?,F(xiàn)在,我每到拐彎的時(shí)候或者趴在洗臉盆的時(shí)候或者洗澡的時(shí)候就會(huì)想到下一步會(huì)有陷阱(比如會(huì)窒息,出不來(lái)),然后覺(jué)得自己會(huì)產(chǎn)生幻覺(jué),然后不知不覺(jué)的做那些。我想,如果能改變我的這種想法應(yīng)該就沒(méi)問(wèn)題了。我出現(xiàn)那些舉動(dòng)就是對(duì)自己的行為不放心,害怕自己出現(xiàn)幻覺(jué)。具體舉個(gè)例子:我走到?jīng)]有井蓋的井的旁邊時(shí),會(huì)躲得很遠(yuǎn),經(jīng)過(guò)井蓋之后就會(huì)想像自己掉在井里之后的景象(四周黑漆漆的,陰暗潮濕,掉到水里之后可能會(huì)暈掉,可能會(huì)溺水,想像自己呆在水里,四周靜悄悄的,沒(méi)人知道我在井里,我也出不去,可能一輩子就呆在井里),想著想著就感覺(jué)自己好像已經(jīng)在井里了一樣,然后就覺(jué)得自己坐在家里思考的這個(gè)情景是自己的幻覺(jué),其實(shí)自己實(shí)際上正在井里,目前看到的家里的布置、聽(tīng)到的家人說(shuō)話聲、坐在凳子上的感覺(jué)都是自己產(chǎn)生的幻覺(jué),或是幻想出來(lái)的。然后就采取一些措施讓自己擺脫“實(shí)際情況”,或使自己在“實(shí)際情況”下更安全的舉動(dòng)。下一次再遇到?jīng)]有井蓋的井的時(shí)候,就覺(jué)得自己會(huì)產(chǎn)生幻覺(jué):看到聽(tīng)到感覺(jué)到的是自己繞開(kāi)井,離開(kāi)這里了;但是實(shí)際上身體沒(méi)有動(dòng),還站在井旁邊,或者在自己感覺(jué)正在離開(kāi)的時(shí)候,身體實(shí)際上朝著另一個(gè)方向移動(dòng)(也許這個(gè)方向就是井口的方向)。我害怕在這里產(chǎn)生那種幻覺(jué),然后就去采取一些自己覺(jué)得能擺脫這里的措施。我面對(duì)那些時(shí)刻的時(shí)候,就不停暗示自己下一步可能會(huì)有幻覺(jué)(我覺(jué)得當(dāng)初我這種想法是自己想出來(lái)的,好像不是潛意識(shí)里來(lái)的;而且想一次想兩次之后,每次遇到諸如此類的情況時(shí)都會(huì)有意識(shí)地去這樣想),然后就覺(jué)得有些害怕,接著就開(kāi)始采取一些行為,比如跳著走路或者反復(fù)檢查/使勁擰洗澡的水龍頭或者因?yàn)楹ε铝粼陔娞堇锞吞叱鲭娞葜惖男袨椤S腥苏f(shuō)我這些是強(qiáng)迫癥狀,我也覺(jué)的好像是這樣的。
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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15 歲男孩因童年被困地下室的經(jīng)歷,后續(xù)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀,如對(duì)特定場(chǎng)景過(guò)度擔(dān)憂、產(chǎn)生幻覺(jué)等。這可能與心理創(chuàng)傷、認(rèn)知偏差、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、性格因素及家庭環(huán)境有關(guān)。 1.心理創(chuàng)傷:童年被困的可怕經(jīng)歷在潛意識(shí)中留下陰影,成為觸發(fā)強(qiáng)迫癥狀的重要原因。 2.認(rèn)知偏差:對(duì)危險(xiǎn)的過(guò)度評(píng)估和錯(cuò)誤認(rèn)知,導(dǎo)致在普通場(chǎng)景中也產(chǎn)生極度的恐懼和擔(dān)憂。 3.神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡:大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡,可能影響情緒和思維的調(diào)節(jié),加重強(qiáng)迫癥狀。 4.性格因素:本身可能具有敏感、謹(jǐn)慎、追求完美等性格特點(diǎn),容易陷入強(qiáng)迫思維和行為。 5.家庭環(huán)境:父母的不理解和強(qiáng)烈反對(duì)看心理醫(yī)生,缺乏支持和理解的家庭氛圍,不利于癥狀改善。 對(duì)于這位少年,需要綜合心理治療、家庭支持等多方面的努力來(lái)幫助其克服強(qiáng)迫癥狀,恢復(fù)正常的心理狀態(tài)。
2025-01-16 16:43
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的描述,你的情況是由于五年級(jí)的時(shí)候一次不良的經(jīng)歷,給自己的心理上造成了很大的陰影導(dǎo)致的。受到不良的事件刺激之后,自己的心態(tài)很久都不能恢復(fù)到正常的狀態(tài)下面,很害怕處于封閉,以及黑暗幽閉的環(huán)境里面??偸菚?huì)聯(lián)想起來(lái)那次事件。試著去遺忘以前的不好的事情。過(guò)好現(xiàn)在。給自己一些空間。希望你幸福。
2015-12-16 12:00
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好!通過(guò)對(duì)癥狀描述,可以看出,由于過(guò)去經(jīng)受那次恐懼體驗(yàn),導(dǎo)致了你無(wú)法從那樣的恐懼中解脫,長(zhǎng)期緊張無(wú)意識(shí)的會(huì)增加對(duì)外界的防御,缺乏安全與信任感,甚至對(duì)自己也不信任,需要健康指導(dǎo)。人在緊張恐懼中,親合需要比較高,需要多與人建立良好的人際關(guān)系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,給自己歸屬,親密與信任可以讓壓力降低,出行時(shí),可以學(xué)會(huì)多與人合作,提高與人溝通交往的能力。學(xué)習(xí)放松技巧如如多作自己喜歡的事或發(fā)展興趣與愛(ài)好,讓情緒上的愉悅以轉(zhuǎn)移緊張,選擇適合自己的放松運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)修身養(yǎng)性,以增加悟性,增強(qiáng)協(xié)調(diào)適應(yīng)能力。
2015-12-16 09:10
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回答2
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鄧永賓 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
急診科
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你愿意來(lái)談?wù)劯改笧槭裁磿?huì)反對(duì)嗎?你是怎么和他們談的
2015-12-16 02:36
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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像你所說(shuō)的這種情況來(lái)講的話,一般而言考慮為輕微的強(qiáng)迫癥傾向,需要注意一下?,F(xiàn)在的話,這樣的情況來(lái)講,可以考慮自我調(diào)節(jié)的方法來(lái)處理一下,如慢跑以及登山等,游泳也是比較不錯(cuò)的,試著說(shuō)服自己,學(xué)會(huì)放松,當(dāng)心理有壓力的時(shí)候,可以考慮其它快樂(lè)的事情,只要你能夠相信你自己,一定可以做到的。
2015-12-16 00:23
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