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過(guò)度手淫致早泄遺精，應(yīng)從戒除習(xí)慣、規(guī)律生活、鍛煉、就醫(yī)檢查、心理調(diào)節(jié)等方面改善。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.戒除習(xí)慣：堅(jiān)決停止過(guò)度手淫，減少性刺激。
2.規(guī)律生活：保證充足睡眠，按時(shí)作息，避免熬夜。
3.積極鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等。
4.就醫(yī)檢查：前往專業(yè)男科醫(yī)院，明確病因，對(duì)癥治療。
5.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，保持樂(lè)觀心態(tài)。
只要積極采取上述措施，早泄遺精問(wèn)題有望得到改善。

過(guò)度手淫引起早泄?？梢砸鹪缧沟脑蚝芏?如心理因素,龜頭敏感度以及疾病如前列腺炎,包皮過(guò)長(zhǎng)等情況。疾病和心理因素都可能引起早泄的。建議性愛時(shí)轉(zhuǎn)移注意力對(duì)早泄也有一定的改善作用?？梢允褂靡恍┲谐伤幜兜攸S丸一個(gè)月看看，會(huì)有一定的效果。

你好，從你的描述情況分析考慮是出現(xiàn)生殖感染疾病，比如前列腺炎，前列腺炎是一種比較難以治療的疾病，可分為細(xì)菌性前列腺炎和非細(xì)菌性前列腺炎等，不同類型的前列腺炎的治療方案和用藥是不一樣的，建議你到醫(yī)院檢查清楚后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。調(diào)整好日常生活作息，保持規(guī)律生活，不要久坐，不抽煙酗酒，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉，并建議早點(diǎn)去醫(yī)院進(jìn)行生殖感染檢查，確診病情后按醫(yī)囑治療。