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乳腺小葉增生的發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等。癥狀表現(xiàn)多樣，治療方法也有多種選擇。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素相對或絕對升高，孕激素分泌減少，可導(dǎo)致乳腺小葉增生。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響內(nèi)分泌功能，引發(fā)乳腺小葉增生。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足，缺乏運動，容易導(dǎo)致身體代謝紊亂，增加乳腺小葉增生的風(fēng)險。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或者長期飲酒，可能影響激素水平，誘發(fā)乳腺小葉增生。 5.遺傳因素：部分乳腺小葉增生患者有家族遺傳傾向。 總之，乳腺小葉增生是一種常見的乳腺疾病，患者不必過于緊張。但要重視定期檢查，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。一旦發(fā)現(xiàn)癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，均占乳房疾病中的70%左右，可發(fā)生于青春期以后的任何年齡的婦女。引起乳腺小葉增生的原因很多，但主要與內(nèi)分泌失調(diào)或精神情志有密切關(guān)系。治療的話，癥狀輕微的話，可以選擇中醫(yī)藥調(diào)理治療，嚴(yán)重的話，最好是手術(shù)治療，生活中也要注意，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持內(nèi)分泌穩(wěn)定，都可以有效控制的。