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上晚班后飲食不規(guī)律出現(xiàn)胃痛，可能是胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃功能紊亂、胃神經(jīng)官能癥等。需要通過檢查明確診斷，并采取相應(yīng)治療和保健措施，包括調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療等。 1. 胃炎：胃黏膜發(fā)生炎癥，可由飲食刺激、幽門螺桿菌感染等引起。癥狀包括上腹疼痛、腹脹等。治療可使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。 2. 胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍。常表現(xiàn)為周期性、節(jié)律性上腹痛。治療藥物有泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等。 3. 十二指腸潰瘍：多在空腹時(shí)疼痛，進(jìn)食后緩解。常用雷貝拉唑、法莫替丁、硫糖鋁等治療。 4. 胃功能紊亂：與精神因素、飲食等有關(guān)?？沙霈F(xiàn)胃脹、胃痛等。治療以調(diào)整生活方式為主，必要時(shí)使用曲美布汀等藥物。 5. 胃神經(jīng)官能癥：與心理因素關(guān)系密切。癥狀多樣，需心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)用谷維素等。 總之，出現(xiàn)胃痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑治療，并注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

臨床上常見的胃病有急性胃炎,慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃十二指腸復(fù)合潰瘍,胃息肉,胃結(jié)石,胃的良惡性腫瘤,還有胃粘膜脫垂癥,急性胃擴(kuò)張,幽門梗阻等.　1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對健康不利.　　2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.　　3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥.　　4.規(guī)律飲食：研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.　　5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過饑或過飽.

豆渣不會(huì)或豆?jié){量不會(huì)對胃造成損傷，你的情況是飲食和生活不規(guī)律引起的十二指腸潰瘍并慢性胃炎。十二指腸潰瘍主要表現(xiàn)為空腹痛，可以區(qū)別于胃炎或胃潰瘍的進(jìn)食后疼痛。但兩者的治療原則是一致的。建議口服奧美拉唑20mg，每天一次，連續(xù)2周。空腹痛的時(shí)候，可以吃點(diǎn)固體食物，比如餅干。另外，可以備點(diǎn)胃友片，疼痛嚴(yán)重時(shí)可以迅速緩解疼痛。飲食上主要是定時(shí)定量,避免暴飲暴食和逾時(shí)不吃飯,少吃酸辣食物,戒酒等.規(guī)律治療的同時(shí)，保養(yǎng)很重要，否則容易復(fù)發(fā)。祝早日康復(fù)～