腰 5/骶 1 椎間盤輕度異常，該如何應對？
矢狀面示腰椎生理曲度存在，椎體固執(zhí)結構完整，腰5/骶1椎間盤信號輕度減低，并輕度超出對應椎體邊緣，余腰椎間盤未見明顯異常改變，腰段蛛網膜下腔及脊髓形態(tài)信號未見明顯異常。曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：謝謝在線醫(yī)生幫忙給看看。萬分感謝。
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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腰 5/骶 1 椎間盤出現(xiàn)輕度超出椎體邊緣及信號輕度減低的情況，可能與多種因素有關，如不良姿勢、年齡增長、外傷、勞累、遺傳等。 1. 不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢，會增加腰椎間盤的壓力，導致其退變。應注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動腰部。 2. 年齡增長：隨著年齡的增加，椎間盤的水分逐漸減少，彈性降低，容易出現(xiàn)退變?？蛇m當補充鈣質和維生素 D，增強骨骼強度。 3. 外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。受傷后要及時休息，避免腰部再次受傷。 4. 勞累：過度勞累使腰部肌肉疲勞，不能有效保護椎間盤。要合理安排工作和休息時間，避免過度勞累。 5. 遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤本身就相對脆弱，更容易出現(xiàn)病變。此類人群更應注重腰部保養(yǎng)。 總之，對于腰 5/骶 1 椎間盤的輕度異常，不必過于緊張。但要注意改善生活習慣，加強腰部保護。若癥狀加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-01-17 01:41
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您好！腰椎間盤突出其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復后不易復發(fā)日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復！
2015-12-16 12:32
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