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胸椎 12 壓縮骨折 1/4 一個(gè)月后，通常不需要總是平躺，但仍需注意休息和康復(fù)。是否影響正常生活取決于骨折恢復(fù)情況、治療措施、個(gè)人身體狀況等。 1. 骨折恢復(fù)：骨折后一個(gè)月，骨痂開(kāi)始形成，但尚未完全愈合。此時(shí)可適當(dāng)改變體位，但避免劇烈活動(dòng)和負(fù)重。 2. 治療措施：如果采取了保守治療，如佩戴支具，可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸增加活動(dòng)。若進(jìn)行了手術(shù)治療，恢復(fù)相對(duì)較快，但也需遵循醫(yī)囑。 3. 身體狀況：個(gè)人的年齡、健康狀況、營(yíng)養(yǎng)狀況等都會(huì)影響恢復(fù)和對(duì)生活的影響。年輕人恢復(fù)較快，老年人可能較慢。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練有助于恢復(fù)功能，如腰背肌鍛煉，但要在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。 5. 心理因素：保持積極的心態(tài)有助于促進(jìn)恢復(fù)，減少對(duì)生活的負(fù)面影響。 總之，胸椎 12 壓縮骨折 1/4 一個(gè)月后，應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步調(diào)整生活方式和進(jìn)行康復(fù)，以減少對(duì)正常生活的影響，促進(jìn)骨折愈合和功能恢復(fù)。

你好，這種情況一般考慮一個(gè)月的時(shí)間可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)的，痊愈以后不會(huì)影響正常的生活的