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您好，根據(jù)輕度的乳腺增生不算嚴(yán)重，但是您需要規(guī)律口服藥物，平時(shí)注意，避免病情加重。平時(shí)注意情緒，避免生氣著急，減少生活工作壓力，注意飲食，不要喝咖啡，減少動(dòng)物蛋白的攝入，禁食辛辣刺激性食物，清淡規(guī)律飲食，穿舒服可以托起乳房的內(nèi)衣。定期復(fù)查乳腺彩超。

您好，中醫(yī)認(rèn)為，乳腺增生多由肝郁氣滯所致，也有因沖任失調(diào)所致?；颊叩娜榉砍忻黠@的腫塊及脹痛外，還時(shí)常伴有胸悶、噯氣、心煩、乏力等癥狀。由于此病屬慢性疾患,目前對(duì)乳腺增生尚無有效的治療辦法。如住院治療，不僅費(fèi)時(shí)，而且醫(yī)藥費(fèi)用開支較大，不如采取家庭自療或食療的方法，既有效又省錢。一般只需用胸罩托起乳房，對(duì)癥處理，口服常用的藥物以中藥為主，如十味香鹿膠囊，多數(shù)患者在服用一至兩個(gè)療程可以得到有效治療。

你好，如果是乳腺增生的話是沒什么大問題的。乳腺增生可以喝乳塊消顆粒的，平時(shí)要保持良好的心態(tài)。