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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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做過幾次頭發(fā)后頭發(fā)變軟近兩年,可能與頭發(fā)受損、營養(yǎng)不良、激素變化、不良生活習(xí)慣、疾病影響等有關(guān)。 1.頭發(fā)受損:頻繁燙發(fā)、染發(fā)會破壞頭發(fā)的角質(zhì)蛋白,使頭發(fā)結(jié)構(gòu)受損,從而變軟。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B、蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)得不到充足滋養(yǎng),會變軟。 3.激素變化:體內(nèi)激素水平失衡,如甲狀腺功能減退,可能影響頭發(fā)質(zhì)地。 4.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、精神壓力大、吸煙等,會影響頭皮血液循環(huán)和頭發(fā)健康。 5.疾病影響:某些頭皮疾病,如脂溢性皮炎,也可能導(dǎo)致頭發(fā)變軟。 總之,頭發(fā)變軟可能由多種原因引起。要改善這種情況,應(yīng)注意頭發(fā)護(hù)理,保持均衡飲食,規(guī)律作息,減輕壓力,如有疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
2025-01-16 04:00
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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資深人士說,用堿性大的清潔劑會令頭發(fā)變硬,例如:香皂,肥皂等....不過很傷發(fā)質(zhì),離子燙也很傷發(fā)質(zhì),但消費(fèi)高,見效慢,不持久.加強(qiáng)營養(yǎng),多吃核桃頭發(fā)主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素,若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉;缺植物油,維生素A,蛋白質(zhì)和碘時(shí),頭發(fā)會發(fā)干,無光澤及容易折斷;缺維生素B群時(shí)會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象.所以應(yīng)多食下列食物:1.宜多吃含硫蛋白質(zhì):雞蛋,牛奶,瘦肉,豆類,魚貝,酵母等.2.宜多食蔬菜,水果:內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素.3.宜多食維生素B6,E:維生素B6及E有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長的作用,例如麥片,花生,豆類,香蕉,酵母,蜂蜜,蛋類及豬肝.你的頭發(fā)天生就這樣,所以基本上沒辦法把它變的更硬,除了平常多注意加強(qiáng)營養(yǎng)外比較物美價(jià)廉的方法就是用摩絲定型,還有個(gè)方法就是要讓你忍痛割愛把頭發(fā)剃光,這樣多剃幾次,頭發(fā)絲也會變的很硬,你不仿一試!
2015-12-15 20:27
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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毛發(fā)的軟硬程度是與很多因素有關(guān)的.您可以通過常常剪頭發(fā),促進(jìn)毛發(fā)的增生.并且要注意不要過多的通過人工的方法過多干預(yù)毛發(fā)的顏色等.
2015-12-15 18:40
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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可以防止頭發(fā)干枯分叉,使頭發(fā)變硬! 方法:用洗發(fā)水洗了后,在把醋倒到頭發(fā)上,按摩,在用清水清洗干凈即可用醋洗頭具體的好處我說不上,但是蠻好的.我用過,頭發(fā)會柔順挺多,而且發(fā)硬,還有減少頭皮屑. 在洗頭水里放進(jìn)去幾滴白醋(這時(shí)那醋味好濃好香),然后就這樣洗了.當(dāng)然洗發(fā)水照樣用.不過如果剛好你的洗發(fā)水在洗過后覺得它不能和醋一起洗的話那么你最好換一種吧,或者是不用醋了.不過我是還沒有遇到過就是了普通的白醋就可以了,還可以用蘋果醋,效果比白醋還好啦,在超市就有得買. 洗面時(shí)加點(diǎn)蘋果醋在水里,可清潔毛吼的污垢.
2015-12-15 16:52
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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做過幾次頭發(fā),結(jié)果頭發(fā)變的很軟.多吃黑色食品,可以增強(qiáng)頭發(fā)韌性,洗發(fā)時(shí)不要用護(hù)發(fā)素.
2015-12-15 13:10
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