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腰酸、早泄且飲食不當(dāng)易不適，可能是脾腎陽虛所致，與生活習(xí)慣、體質(zhì)、疾病等有關(guān)。包括飲食不節(jié)、勞累過度、先天不足、久病傷腎、情志失調(diào)等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食不節(jié)：常吃生冷不潔食物，損傷脾胃，累及腎陽。
2.勞累過度：身體長期勞累，耗損陽氣，致脾腎陽虛。
3.先天不足：先天稟賦弱，脾腎陽氣虧虛。
4.久病傷腎：慢性疾病損耗腎中陽氣，影響脾臟功能。
5.情志失調(diào)：長期情緒不佳，影響臟腑氣血運行，致脾腎陽氣不足。
脾腎陽虛需綜合調(diào)理，改善生活習(xí)慣，必要時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。

你好在日常飲食中應(yīng)合理調(diào)配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.建議可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉

頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經(jīng)過度興奮，久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞，而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。另外，手淫時如果貪圖射精的快感，時間很短就射精，這樣下去，就會使性反射時間縮短，引起習(xí)慣性早泄

腎虛指腎臟精氣陰陽不足，虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。根據(jù)你說的情況最好去大的中醫(yī)院檢查治療。在預(yù)防方面，因起病與恣情縱欲有關(guān)的，應(yīng)清心寡欲，戒除手/淫；如與全身衰弱、營養(yǎng)不良或身心過勞有關(guān)的，應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合，節(jié)制性欲。腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，而應(yīng)慢慢調(diào)理

你好，你的癥狀不但是腎陽虛，還有脾陽虛，屬于脾腎陽虛。建議服用中藥治療調(diào)理，溫腎健脾，選擇：附子理中丸加減。注意飲食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活規(guī)律，注意休息，勞逸結(jié)合。注意調(diào)節(jié)情緒。

主要是由于腎虛導(dǎo)致的結(jié)果，可服用一些六味地黃丸或金匱腎氣丸進行調(diào)理。在飲食上加以補充，用洋蔥燉泥鰍，同時還喝枸杞泡酒，對補腎壯陽有很好的療效。注意營養(yǎng)，加強運動。