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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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便秘的調(diào)理和能否根治受多種因素影響，包括飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)、腸道疾病、藥物作用等。 1.飲食結(jié)構(gòu)：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（菠菜、芹菜）、水果（香蕉、蘋果）、全谷物（燕麥、糙米）等，促進(jìn)腸道蠕動。 2.生活習(xí)慣：養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每天適量運(yùn)動，如散步、慢跑等，增強(qiáng)腸道肌肉力量。 3.心理狀態(tài)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響腸道功能。 4.腸道疾?。悍e極治療腸道器質(zhì)性病變，如結(jié)腸炎、腸梗阻等。 5.藥物作用：必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如乳果糖、聚乙二醇、開塞露等，但應(yīng)遵醫(yī)囑。 總之，通過綜合調(diào)理，多數(shù)便秘癥狀可以得到改善。但能否根治取決于病因和個體差異。若便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。
2025-01-14 18:56
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回答2
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趙洪順 醫(yī)師
江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院
二級
內(nèi)科
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少食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，如香蕉等，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，勤飲水少食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，如香蕉等，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，勤飲水
2015-12-15 16:17
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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很高興為你解答：一般來說便秘一個是胃腸功能的問題，還有一個就是飲食習(xí)慣的問題，建議平時注意飲食，可以去藥店買點(diǎn)番瀉葉泡水喝
2015-12-15 14:49
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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