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人流后身體較為虛弱，吹風(fēng)可能會(huì)帶來不良影響。需要注意保暖、休息、飲食、個(gè)人衛(wèi)生、避免勞累等。 1.保暖：人流后身體抵抗力下降，吹風(fēng)易導(dǎo)致受寒，引起感冒、頭痛等不適。應(yīng)根據(jù)天氣增減衣物，避免冷風(fēng)直吹。 2.休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。建議術(shù)后臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)量。 3.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬果等，促進(jìn)身體修復(fù)。 4.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，防止感染。但術(shù)后兩周內(nèi)避免盆浴和性生活。 5.避免勞累：不要從事重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響身體恢復(fù)。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒，有助于身體康復(fù)。 人流對(duì)女性身體有一定損傷，術(shù)后要注意各方面的護(hù)理，如有異常出血、發(fā)熱、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

人流后可以適當(dāng)吃水果，但應(yīng)避免吹風(fēng)。手術(shù)后應(yīng)注意的事項(xiàng)有人工流產(chǎn)后需要休息2周，少看報(bào)紙及電視。術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動(dòng)。多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。2周內(nèi)或流血未干凈前不要坐浴。1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防感染。如果有發(fā)熱、腹痛或分泌物有異常氣味，要及時(shí)就診。