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崴腳后即使經(jīng)過(guò)治療和針灸仍有疼痛，按摩時(shí)需注意力度、方向、時(shí)間、頻率和輔助藥物等。比如按摩手法要輕柔，方向要順著肌肉走向，每次按摩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，頻率要適中，可配合紅花油等藥物。 1. 力度：按摩力度應(yīng)適中，以不引起明顯疼痛為宜。力度過(guò)輕可能效果不佳，過(guò)重可能加重?fù)p傷。 2. 方向：一般順著肌肉和韌帶的走向進(jìn)行按摩，從遠(yuǎn)端向近端，促進(jìn)血液回流。 3. 時(shí)間：每次按摩 15 - 20 分鐘，每天 2 - 3 次。 4. 頻率：不宜過(guò)于頻繁，以免造成局部組織水腫。 5. 輔助藥物：如紅花油，能活血化瘀，但使用時(shí)要先少量涂抹，觀察有無(wú)過(guò)敏。還可選擇云南白藥氣霧劑、扶他林軟膏等。 6. 注意事項(xiàng)：按摩過(guò)程中若疼痛加劇或出現(xiàn)腫脹，應(yīng)立即停止。 總之，崴腳后的按摩需要謹(jǐn)慎操作，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。

你這情況可不用按摩的，可用中草藥透骨草、紅花、蘇木、當(dāng)歸、川芎各30g煎湯熱洗。

您好，你說(shuō)的這種情況通過(guò)我們的分析認(rèn)為應(yīng)該是去醫(yī)院按摩才可以?；蛘哒f(shuō)是不按摩。