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你好，根據(jù)你描述的情況分析，膠原蛋白一般對人體是沒有副作用的，因為膠原蛋白是人體中一種重要元素，有美容養(yǎng)顏，延緩衰老，增強體內(nèi)的循環(huán)，促進局部皮膚的代謝，同時可以增加免疫力。建議你平時一定要少吃安眠藥等藥物，長期服用，你就會越來越依靠它來睡眠。

一般沒什么副作用。膠原蛋白保健品添加高濃度的維他命C，強化膠原蛋白穩(wěn)定性,保護膠原蛋白不會變異，促進膠原蛋白增生，修復(fù)紫外線對肌膚的傷害，減少黑色素產(chǎn)生及淡化已產(chǎn)生的黑色素。皮膚要有彈性,膠原蛋白不可少,而膠原蛋白的生成必須由維他命C來合成,如果維他命C不足,膠原蛋白的制造就會受到影響,另外維他命C具有良好的抗氧化作用,可以阻擋自由基對皮膚老化的影響。畢竟藥物都會有副作用的，對身體益處不多。

膠原蛋白軟膠囊可以幫助您：·構(gòu)成結(jié)締組織的有機物質(zhì)，幫助彈力蛋白、膠原蛋白的合成，修復(fù)受傷的膠原和彈性纖維，補充組織流失的膠原蛋白。　　·防止肌膚皺紋，使肌膚維持光滑、有彈力，滋養(yǎng)肌膚、毛發(fā)、指甲和全身的締結(jié)組織。　　·有效消除肌膚斑點，去除黑斑、老人斑、抗老化、防皺紋、美容養(yǎng)顏?！　　ご龠M肌膚再生，恢復(fù)彈性，改善發(fā)質(zhì)，使頭發(fā)烏黑亮麗，滋養(yǎng)毛發(fā)，防止頭發(fā)分叉變質(zhì)，防止白發(fā)、脫發(fā)。　　·強力促進肌膚、毛發(fā)、指甲細胞的新陳代謝。