冬天手腳冰冷是貧血嗎？獻(xiàn)血會(huì)致此嗎？
現(xiàn)在到冬天了，手腳一直是冰冷的，手腳冰冷？現(xiàn)在到冬天了，手腳一直是冰冷的，手腳冰冷是貧血嗎？應(yīng)不應(yīng)該補(bǔ)血？10月份我曾去獻(xiàn)血200毫升，雖然說(shuō)獻(xiàn)血對(duì)身體沒(méi)影響，但我發(fā)現(xiàn)從獻(xiàn)血到現(xiàn)在，我感冒了倆次，而且很難自愈。是不是都是因獻(xiàn)血而起？。獻(xiàn)血過(guò)后，吃了一盒驢膠補(bǔ)血顆粒很迷茫，很困惑，求解
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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冬天手腳冰冷不一定是貧血導(dǎo)致的，可能由多種原因引起，如血液循環(huán)不良、衣物保暖不足、甲狀腺功能減退、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良等。獻(xiàn)血一般不會(huì)直接導(dǎo)致冬天手腳冰冷和頻繁感冒難以自愈。 1.血液循環(huán)不良：天氣寒冷時(shí)，血管收縮，血液循環(huán)變慢，手腳等末梢部位供血減少，容易出現(xiàn)冰冷。 2.衣物保暖不足：穿著過(guò)少，不能有效保暖，身體熱量散失快，導(dǎo)致手腳冰冷。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱減少，會(huì)有手腳冰冷的表現(xiàn)。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體血液循環(huán)和新陳代謝不活躍，熱量產(chǎn)生不足。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，影響身體機(jī)能，也可能出現(xiàn)手腳冰冷。 冬天手腳冰冷可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療或調(diào)理措施。
2025-01-15 13:55
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
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您好！根據(jù)您的描述，一般情況下，手腳一直是冰冷的是腎陽(yáng)虛的情況，腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀.應(yīng)該跟您獻(xiàn)血沒(méi)有關(guān)系的。目前來(lái)看主要中藥有：右歸丸,金匱腎氣丸,金鹿丸等。腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),平時(shí)多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng).多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鮮魚(yú)類(lèi),祝您健康！
2015-12-15 11:29
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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手腳冰冷和心臟血管有著很大的關(guān)系。體內(nèi)血液量不夠影響血液運(yùn)行輸送，就會(huì)造成手腳冰冷。建議您經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、按摩等。也可以吃一些肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥制品、芝麻、香菇、花生、綠豆通過(guò)食療進(jìn)行治療，
2015-12-14 22:41
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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您好，一般獻(xiàn)血對(duì)身體是有好處的，并不會(huì)因?yàn)楂I(xiàn)血會(huì)給身體帶來(lái)什么不好的影響，好多女孩子一涼就會(huì)手腳冰涼這種情況一般注意保暖就可以的，可以常規(guī)喝點(diǎn)姜棗紅糖水，暖暖身，每晚用熱水泡泡腳就可以的，一般不需要吃什么藥物的。
2015-12-14 18:34
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