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總是失眠不一定是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)多樣，包括精神易興奮與腦力易疲勞、情緒癥狀、生理功能紊亂、睡眠障礙、緊張性疼痛等。 1. 精神易興奮與腦力易疲勞：表現(xiàn)為聯(lián)想和回憶增多且雜亂，注意力不集中，腦力活動(dòng)效率顯著下降。 2. 情緒癥狀：主要有煩惱、易激惹、心情緊張等。 3. 生理功能紊亂：常見的有心慌、胸悶、氣短、多汗、尿頻等。 4. 睡眠障礙：入睡困難、多夢(mèng)、易驚醒、睡眠淺等。 5. 緊張性疼痛：通常是頭痛、頸項(xiàng)痛、腰背酸痛等。 如果經(jīng)常失眠，懷疑有神經(jīng)衰弱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過專業(yè)醫(yī)生的評(píng)估和診斷來明確。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神壓力過大。治療上，可能會(huì)采用心理治療、藥物治療等綜合方法。常用藥物有谷維素、維生素 B1、安神補(bǔ)腦液等，但需遵醫(yī)囑使用。

神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙,一般癥狀有容易疲勞，容易興奮，睡眠障礙，情緒障礙，緊張性疼痛和植物神經(jīng)功能紊亂，治療一般是心理療法為主，藥物為輔的，目前也沒什么特效藥治療的。

病情分析：你好，根據(jù)你的描述，多考慮患了失眠，建議你不要總熬夜，晚上11點(diǎn)-凌晨3點(diǎn)是肝膽的最佳排毒時(shí)間，需熟睡，早睡早起對(duì)身體最好，養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣；第二：睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這些物質(zhì)對(duì)入眠有一定的負(fù)面影響,可以喝些牛奶、淡淡的綠茶，經(jīng)常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補(bǔ)氣血的東西做的粥或者糖水因?yàn)榭偸邥?huì)讓這個(gè)人氣血不足發(fā)虛；睡前可以把手疊放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力轉(zhuǎn)移到小腹，可以配合默念數(shù)數(shù)，能夠很快的入睡，而且還有瘦腹部的功效，睡前可以用微燙的熱水泡泡腳，至額頭有些小虛汗為佳，也可用穩(wěn)邁舒運(yùn)動(dòng)按摩或鏤空的磨腳石搓一搓，促進(jìn)血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量。對(duì)于失眠的患者來講，治療失眠還有許多路可以走，基于安眠藥副作用大等原因，建議先采取服用安眠藥以外的辦法（如，物理治療、心理疏導(dǎo)等），都試過以后再考慮用安眠藥

病情分析：你好，治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，藥物簡(jiǎn)單的分中藥和西藥，現(xiàn)在大家已經(jīng)普遍意識(shí)到西藥安眠類藥物的危害之大。所以以中醫(yī)調(diào)理為佳：中醫(yī)一般分型（痰，火，氣，血虛，食滯，驚嚇等等）根據(jù)個(gè)人情況配藥，中醫(yī)藥治療都是一人一藥的，需要根據(jù)個(gè)人而已。一般均能徹底解決失眠的問題，祝你早日康復(fù)需要幫助可以聯(lián)系我們