長期電腦前工作致頭暈手麻等如何有效治療
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：發(fā)病時(shí)間:2008年5月主要癥狀:頭暈，脖子和腰部易泛困，頸椎無痛感，腰部稍有疼痛的感覺，睡覺時(shí)把手或是枕頭放到腰部下面會(huì)很舒服，有時(shí)候會(huì)手麻，感覺頭很重，后腦和后背好像被什么東西壓著，早晨起來偶爾會(huì)感覺腳后跟疼，走一會(huì)兒就好了.得這個(gè)病的原因我想可能是我在電腦前工作時(shí)間太長的原因，以前每天要在電腦前坐10幾個(gè)小時(shí).曾經(jīng)治療情況和效果：曾經(jīng)在當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院治療過，因?yàn)椴皇呛車?yán)重，就吃了些頸復(fù)康和治療美尼爾氏綜合證的藥，最近感覺加重了，頭暈的厲害，手麻也時(shí)常發(fā)生，脖子和腰隨時(shí)都在泛困，無力支撐，就想躺著，一周前，在醫(yī)院做了6次牽引理療，好像緩減了很多，但是費(fèi)用很貴，不做的時(shí)候又開始泛困了想得到怎樣的幫助：請問醫(yī)生，除理療之外，還有什么辦法可以很好的治療?
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
-
長期在電腦前工作導(dǎo)致頭暈、手麻、脖子和腰部不適等癥狀，可能是頸椎和腰椎病變引起。治療方法包括改變不良習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療、中醫(yī)治療、物理治療等。 1. 改變不良習(xí)慣：減少電腦前的連續(xù)工作時(shí)間，定時(shí)活動(dòng)頸部和腰部，保持正確的坐姿和站姿。 2. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行頸部和腰部的伸展運(yùn)動(dòng)，如米字操、小燕飛等，增強(qiáng)肌肉力量。 3. 藥物治療：可服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布膠囊緩解疼痛，鹽酸乙哌立松片放松肌肉。但需遵醫(yī)囑。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩有助于疏通經(jīng)絡(luò)，緩解癥狀。 5. 物理治療：除牽引外，還可進(jìn)行熱敷、紅外線照射等。 總之，綜合運(yùn)用上述多種治療方法，并注意日常保健，有助于改善癥狀。但如果癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。
2025-01-16 01:42
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 公益在線：蘇州哪家醫(yī)院可以治療嚴(yán)重心...
- 地區(qū)專欄：蘇州治療心理障礙醫(yī)院哪個(gè)正...
- 健康推送：蘇州哪個(gè)醫(yī)院可以查心理障礙...
- 專業(yè)就診用心服務(wù)：蘇州比較正規(guī)的心理...
- 新名單出爐：蘇州市治療心理障礙哪家看...
- 本周末：福州治精神病醫(yī)院哪里好一點(diǎn)“...
- 名單匯：福州精神病醫(yī)院哪里好“及時(shí)發(fā)...
- 正式排名：福州市看精神病的醫(yī)院哪里正...
- 關(guān)注要點(diǎn)：福州哪家醫(yī)院治療精神病好一...
- 排名關(guān)注：福州檢查精神病的醫(yī)院有哪些...
