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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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肥胖的原因較為復雜，可能與遺傳、飲食、生活方式、激素變化、心理因素等有關。 1.遺傳：部分人存在肥胖相關的遺傳基因，使其更容易發(fā)胖。 2.飲食：懷孕后可能為保證營養(yǎng)攝入過多高熱量、高脂肪食物。 3.生活方式：缺乏運動，久坐久臥，能量消耗少。 4.激素變化：孕期激素水平改變，影響新陳代謝，易導致脂肪堆積。 5.心理因素：壓力大、情緒不穩(wěn)定可能通過影響內分泌導致肥胖。 6.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退等也可能引起肥胖。 總之，導致肥胖的原因多樣。要明確具體原因，建議到醫(yī)院進行全面檢查，如激素水平測定、甲狀腺功能檢查等。根據檢查結果，制定科學合理的減肥方案。同時，要保持良好的心態(tài)和健康的生活方式。
2025-01-14 12:45
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導：您好，左旋肉堿咖啡實際上也是一種含有左旋肉堿和咖啡堿的減肥產品；它主要是通過這兩種產物來加速脂肪的分解和代謝；相對于其他的減肥產品它的安全性還是比較高的；但是有一些人群仍舊存在頭暈、口干舌燥、胸悶等癥狀。
2015-12-15 05:51
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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健康指導：最好的減肥方式就是運動加飲食控制，堅持每天鍛煉身體一個小時，如慢跑，瑜伽等都是不錯的有氧運動，運動后不宜過多進食，可以補充一些溫開水。飲食上最好是以蔬菜和水果為主，少吃肉類和主食，特別是晚餐少吃些
2015-12-14 23:40
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導：左旋肉堿可抑制食欲，影響睡眠和輕度腹瀉，減肥要通過合理飲食和運動，每天堅持半小時以上有氧運動跑步，騎車，快走，游泳，跳繩等運動，多喝水或者茶，飲食上宜清淡，以低熱量，低脂肪，低糖，低鹽，高維生素和纖維素為主，吃飯定時定量細嚼慢咽，吃八分飽，不吃零食，不久坐，不熬夜，經常做肥胖部位的按摩，直到發(fā)熱為止。
2015-12-14 23:40
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，運動是最好的減肥方法，不吃飯的方法是不正確的，會導致消化系統(tǒng)疾病，這種情況建議正常飲食，另外，每天堅持一個小時以上的運動，祝您健康
2015-12-14 19:52
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