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反酸腹痛且大便稀不成形，可能是胃炎、胃潰瘍、腸易激惹綜合征等疾病所致，也可能與飲食、精神、感染等因素有關(guān)。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開處方。
1. 胃炎：淺表性胃炎多因不良飲食習(xí)慣等引起，胃黏膜受損，出現(xiàn)反酸、腹痛。治療上可使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等。
2. 胃潰瘍：胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染等可導(dǎo)致，疼痛較胃炎更嚴(yán)重。藥物如雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等有一定效果。
3. 腸易激惹綜合征：精神緊張、腸道菌群失調(diào)等是常見誘因，表現(xiàn)為大便異常。可選用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、蒙脫石散等。
4. 飲食因素：長期食用辛辣、油膩、生冷食物，刺激胃腸道。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，清淡為主。
5. 精神因素：壓力大、焦慮等不良情緒可影響胃腸功能。要注意舒緩情緒，保持良好心態(tài)。
6. 感染因素：腸道細(xì)菌、病毒感染也會引發(fā)相關(guān)癥狀。明確病原體后，針對性使用抗感染藥物。
總之，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，如胃鏡、腸鏡、大便常規(guī)等，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，注意飲食規(guī)律，保持心情舒暢。

這種情況很有可能就是一種脾胃虛弱為主的虛性胃病，伴有痰濁等虛實夾雜的情況。建議中藥治療。中藥治療效果最佳，中藥可以很好的調(diào)理臟腑功能補(bǔ)虛瀉實，并且可以逐步改善體質(zhì)，增強(qiáng)自身抗病能力，達(dá)到徹底治療痊愈的目的，這樣就可以很好的解決了。對于這種情況，最好配合飲食調(diào)理，很好的忌口也是恢復(fù)的重要保障。

癥狀描述不清?？赡苁窍涣?，每天多喝水，至少喝８杯水就好．

ye1xing2ke3，你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！“是藥三分毒”，我來給你談?wù)劇拔覆　钡氖朝熕幧牛阂?、慢性胃炎的飲食治療　?）注意食用具有營養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，對貧血和營養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2--3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。　　2）注意食用酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸，當(dāng)胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。當(dāng)患有萎縮性胃炎時，宜飲酸奶，因酸奶中的磷脂類物質(zhì)會緊緊地吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護(hù)作用，使已受傷的胃粘膜得到修復(fù)，酸奶中特有的成分乳糖分解代謝所產(chǎn)生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內(nèi)的酸度，抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)?！　?）當(dāng)口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時，應(yīng)同時飲用酸奶，即補(bǔ)充了營養(yǎng)，又避免了抗菌素對人體產(chǎn)生的副作用，因為酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡，同時保護(hù)了胃粘膜?！　《?、胃痛的中醫(yī)飲食治療　　胃痛，中醫(yī)稱為胃脘痛，屬于消化系統(tǒng)疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒；過食生冷或肥甘厚味，或暴飲暴食等；憂思惱怒，氣郁傷肝，肝失疏泄，氣逆犯胃；再者是飲食、勞倦等因素久傷脾胃，導(dǎo)致中氣不足、脾胃虛寒。中醫(yī)按“辨證施治”的原則，對不同病癥治法各異，可根據(jù)病情選方治療?！　∈朝熕幧牛?．鮮姜3--5片，紅糖適量，以滾開水沏泡，趁熱飲服，服后取微汗。適用于寒氣犯胃的胃痛。2．大蔥3--4段，生姜3--5片，白胡椒面適量，以開水沖泡；或于火上煮蔥、姜片刻，服時可加少量食鹽調(diào)味，再放胡椒面，趁熱飲湯。適用于因感受寒涼的胃痛。3．粳米100克，牛肉松25克(或其它肉松)。將粳米用常法煮粥，加入肉松調(diào)勻，趁熱用食。適用于脾胃虛寒所致的胃痛?！　∪⒓毙晕改c炎的中醫(yī)飲食治療　　急性胃腸炎是胃腸粘膜的急性炎癥。多發(fā)于夏秋季節(jié)。以上吐下瀉、脘腹疼痛為主要臨床癥狀。在中醫(yī)屬于嘔吐、泄瀉范圍，中醫(yī)認(rèn)為本病的發(fā)生，系受暑濕之邪或貪涼感受寒濕，過食生冷肥膩，以致?lián)p傷脾胃，運化失常而致病。　　食療藥膳：1.鮮藕1000--1500克洗凈，開水燙后搗碎取汁，用開水沖服，每天2次服完；或用去節(jié)鮮藕500克，生姜50克，洗凈剁碎，用消毒紗布絞取汁液，用開水沖服?！　?.粳米60克，砂仁細(xì)末5克，將粳米加水煮粥，待熟后調(diào)入砂仁末，再煮沸1--2開后即可，早晚服用?！　?.鮮土豆100克，生姜10克，榨汁，加鮮橘子汁30毫升調(diào)勻，將杯放熱水中燙溫，每日服30毫升?！　?.玉米芯750克，黃柏6克，干姜6克，共研細(xì)末，每日3次，每次3克，溫開水送服。　　5.綠茶、干姜絲各3克，沸水沖泡，加蓋浸30分鐘，代茶頻飲，每日數(shù)次?！　?.白扁豆60克，略炒研粉，藿香葉60克，曬干為末，混合為散。每次10克，每日4--5次，姜湯送下。　　7.車前子30克，紗布包，加水500毫升，煎余300毫升，去渣，加粳米稀飯湯，分2次溫服。　　8.蔥白適量，搗碎炒熟，放肚臍部位，用膠布固定暖臍。每日1--2次，連用數(shù)日。以上回答如果滿意，請不要辜負(fù)我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

胃炎你應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行上消化道Ba餐檢查或者內(nèi)窺鏡檢查

你好,你可以用中藥調(diào)理,西醫(yī)來講,你處于亞健康狀態(tài).