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做完人流手術(shù)后，需要從生活起居、飲食營(yíng)養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、心理調(diào)節(jié)、復(fù)查隨訪(fǎng)等方面多加注意，以促進(jìn)身體恢復(fù)，減少并發(fā)癥。 1.生活起居：術(shù)后應(yīng)保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。至少休息兩周，期間不要長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著。 2.飲食營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 3.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活，以防感染。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒?？梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松心情。 5.復(fù)查隨訪(fǎng)：術(shù)后兩周左右應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。如有異常出血、腹痛、發(fā)熱等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。 總之，人流手術(shù)后的恢復(fù)需要患者自身的重視和配合，注意上述各方面，有助于身體盡快恢復(fù)健康。

流產(chǎn)后要注意陰部衛(wèi)生,如每天清洗外陰,但應(yīng)注意不要讓污水流入陰道.休息期間應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng),以利子宮內(nèi)積血排出,不要整天臥床不起.注意營(yíng)養(yǎng)搭配,保證蛋白質(zhì)的攝入,如雞蛋,牛奶,魚(yú),禽,肉類(lèi)等,同時(shí)多吃蔬菜和水果.但應(yīng)注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激腸道引起消化不良.可在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)约旱南埠?進(jìn)補(bǔ)一些湯類(lèi)和藥膳.按時(shí)服用醫(yī)生給開(kāi)的一些抗生素和促進(jìn)子宮收縮的藥物,如益母草等.

你好，做完人流手術(shù)之后，首先要好好休息，最好臥床休息3至5天，之后才可以起床活動(dòng)，但不可做劇烈運(yùn)動(dòng)；要保持外陰清潔，建議術(shù)后兩周之內(nèi)不要盆浴，最好洗淋浴，注意不要接觸冷水；手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)不要同房，也不要在手術(shù)后短時(shí)間內(nèi)懷孕；還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些高蛋白和富含維生素的食物，以及蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物。

多次人流會(huì)導(dǎo)致不孕的，不管是哪種辦法終止妊娠都會(huì)對(duì)身體有傷害的，既然不可以要寶寶，有同房就應(yīng)該采取安全有效而避孕措施為宜建議：你可以在49天內(nèi)選擇藥流，也可以在人流最佳時(shí)間去做無(wú)痛人流，現(xiàn)在還可以去做傷害比較小的超導(dǎo)可視無(wú)痛人流，祝你

你好，人流對(duì)身體和子宮都是一個(gè)創(chuàng)傷，加上你身體本來(lái)就虛弱，更需要好好調(diào)理。注意人流后一個(gè)月內(nèi)不能同房、坐浴，以免引起宮腔感染，不能吃生冷、辛辣食物，最好不能海鮮類(lèi)食物，以免影響創(chuàng)面愈合?？梢远喑贼~(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、動(dòng)物肝臟等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、有利于術(shù)后身體恢復(fù)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。術(shù)后一周需要去醫(yī)院復(fù)查b超看是否流干凈，祝健康