8 個月寶寶輔食添加及體質(zhì)差易感冒怎么辦
8個月輔食添加?請問我寶寶8個多月,應(yīng)該加些什么樣的輔食,還有我寶寶體質(zhì)很差見風(fēng)就感冒,老是滿頭大汗經(jīng)常去婦幼打針,總是看不好,這次去看了中醫(yī)
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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8 個月寶寶的輔食添加應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、種類多樣,同時寶寶體質(zhì)差易感冒可能與免疫功能、營養(yǎng)狀況等有關(guān)。常見的解決方法有合理飲食、適當運動、保證睡眠、補充營養(yǎng)、及時就醫(yī)等。 1. 輔食添加:首先可以添加富含鐵的食物,如強化鐵的米粉、動物肝臟泥;逐漸引入蔬菜泥,如南瓜泥、胡蘿卜泥;水果可以選擇蘋果泥、香蕉泥等。食物質(zhì)地應(yīng)從稀到稠,從細到粗。 2. 增強免疫:保證寶寶每天有足夠的戶外活動時間,促進維生素 D 合成,增強體質(zhì)。 3. 營養(yǎng)補充:可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當補充維生素 C、維生素 D 及鋅元素。 4. 睡眠充足:每天保證 13 - 15 小時的睡眠時間,良好的睡眠有助于寶寶身體恢復(fù)和生長發(fā)育。 5. 及時就醫(yī):如果寶寶頻繁感冒,應(yīng)及時就醫(yī),查明是否存在潛在疾病,如先天性心臟病等。 總之,8 個月寶寶的輔食添加要科學(xué)合理,同時要關(guān)注寶寶的體質(zhì)問題,采取綜合措施,促進寶寶健康成長。
2025-01-16 05:16
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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7-8月齡小兒輔食添加的顯著特點是,可以吃混合性食物和禽肉類泥糊食品了?! 〈穗A段輔食添加的基本原則是,每天添加輔食的次數(shù)基本不變,一天三次,添加的時間不變,在吃奶時添加??梢試L試的輔食種類更加豐富,但不能吃成年人飯,要避免讓小兒接觸有調(diào)味品的食物,避免吃那些不易消化吸收的食物和不新鮮的食物,可以選擇營養(yǎng)價值較高、加工精細的混合狀泥糊食品。每餐添加輔食量以奶量基本不減少為原則,因為輔食量過多,勢必使每餐奶量減少,從而影響小兒發(fā)育。在添加輔食的過程中如果小兒患病,可以暫時停止添加,待其疾病恢復(fù)以后再重新開始添加?! 〖议L可以按照下面的方法來操作;第一餐輔食最好安排在早上或上午,母乳喂養(yǎng)的小兒最好先喂輔食后吃奶,人工喂養(yǎng)的小兒可以隨意。食物的種類有,嬰兒米粉10余克,蛋黃多半個,將兩樣食物混合在一起,用水或奶液調(diào)成糊狀即可喂食。第二餐輔食安排在中午或下午,最好在吃完奶之后立即添加,這一餐可添加菜泥或果泥,如果一階段嬰兒罐裝菜泥和果泥全部嘗試過,就可以嘗試二階段混合式菜果泥,每次最大量不超過三分之一瓶。如果吃新鮮蔬菜和水果加工要精細,并嚴格控制攝入量,一般每次添加30克左右不宜過多。第三餐輔食可以安排在晚飯或晚飯后,可以選擇嬰兒專用罐裝肉類泥糊,先嘗試二階段的,8月齡以后再嘗試三階段的。自制肉類輔食問題較多,難于消化吸收,應(yīng)該盡量避免食用。常見的嬰兒肉類泥糊食品,有雞肉泥、牛肉泥、骨髓泥、肝泥、魚泥等。嬰兒肉類泥糊含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。嬰兒接觸肉類食物后也要遵循從少到多的原則,開始每次添加10余克,嘗試2-3次沒有不良反應(yīng)再逐漸加量,一般情況,一次最多添加三分之一瓶。小兒對肉類泥糊食品也需要一樣一樣嘗試,一瓶打開之后,在三天之內(nèi)都可以食用,一瓶吃完再換另一個品種吃。在添加肉類泥糊食品的過程中,家長要注意觀察小兒的反應(yīng),如果發(fā)現(xiàn)有異常情況,例如腹瀉、嘔吐、便秘、皮疹,要立即停止添加。當小兒拒絕接受某一種泥糊食品時,家長不要強迫小兒接受,應(yīng)該從小兒可以接受的最小量開始,讓孩子多次嘗試,逐漸適應(yīng)。
2015-12-15 03:15
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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家長你好:寶寶在6個月的時候添加輔食,6個半左右就可以每日添加兩次輔食,并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。建議:8個月的寶寶可以添加稠粥、肝泥、肉末、豆腐、蛋黃等,可每日添加3次輔食,并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。希望能夠幫到您。
2015-12-14 19:38
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