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枸杞子能和茶葉一起泡水喝嗎

食療

枸杞子能否與茶葉一起泡水喝

  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    枸杞子和茶葉一起泡水喝是可以的,但需要注意一些事項(xiàng),如個(gè)人體質(zhì)、茶葉種類、飲用頻率、搭配比例、沖泡方法等。 1. 個(gè)人體質(zhì):不同體質(zhì)對(duì)二者搭配的反應(yīng)不同。體質(zhì)虛寒者宜選擇溫性茶葉,如紅茶;體質(zhì)燥熱者可選綠茶等。 2. 茶葉種類:常見的茶葉如綠茶富含茶多酚,有抗氧化作用;紅茶性溫,能暖胃;黑茶有助消化。 3. 飲用頻率:不宜過量飲用,一般每天 1 - 2 次為宜,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 4. 搭配比例:枸杞子與茶葉的比例要適中,過多的枸杞子可能導(dǎo)致上火。 5. 沖泡方法:水溫不宜過高,以免破壞茶葉和枸杞子中的營養(yǎng)成分。 總之,枸杞子和茶葉可以一起泡水喝,但要綜合考慮個(gè)人情況,合理搭配和飲用,才能發(fā)揮其一定的保健作用。如果飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)停止飲用并咨詢醫(yī)生。

    2025-01-14 21:30
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好:這是可以的,不過治療疾病的效果不很確切,有病還是要看醫(yī)生的。

    2015-12-14 18:49
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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