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膽固醇和甘油三酯等指標異常應如何應對?

總膽醇40.13甘油三酯1.30高密度膽固醇0.81低密度膽固醇2.75

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    膽固醇和甘油三酯等血脂指標對健康有重要影響??偰懝檀?40.13、甘油三酯 1.30、高密度膽固醇 0.81、低密度膽固醇 2.75 這樣的結(jié)果,需要綜合分析。血脂異??赡芘c飲食、遺傳、生活方式、疾病等多種因素有關。治療方法包括生活方式調(diào)整和必要時的藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整:減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入,如動物內(nèi)臟、油炸食品等,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 增加運動:每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,有助于提高代謝,改善血脂。 3. 控制體重:過重或肥胖會增加血脂異常的風險,通過合理飲食和運動控制體重在正常范圍內(nèi)。 4. 戒煙限酒:吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝,應戒煙并限制飲酒量。 5. 定期復查:定期檢測血脂指標,了解血脂變化情況,以便及時調(diào)整治療方案。 6. 藥物治療:如果生活方式調(diào)整效果不佳,醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具藥物,如他汀類藥物(如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類藥物(如非諾貝特)等,但需遵醫(yī)囑使用。 血脂指標異常需要引起重視,通過綜合的管理措施,有助于將血脂控制在正常范圍內(nèi),降低心血管疾病的風險。

    2025-01-16 05:31
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,您說的情況建議進食優(yōu)質(zhì)蛋白類的食品,觀察看看的,比如飛禽肉之類的

    2015-12-14 21:07
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    這情況主要的還是應該低鹽低脂等飲食然后注意鍛煉身體才行的

    2015-12-14 17:56
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,都知道高密東脂蛋白對人體有好處,但是如何提高,目前還沒有很好的藥物

    2015-12-14 12:35
就醫(yī)問藥

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什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

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