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腎陽虛是中醫(yī)常見的病癥，多由先天不足、久病傷腎、房勞過度、年老體衰等引起。表現(xiàn)為畏寒怕冷、腰膝酸軟、精神不振、尿頻等。治療常包括中藥調(diào)理、飲食改善、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1.病因：先天稟賦不足，即出生時(shí)就腎氣虧虛；久病不愈，損傷腎臟陽氣；性生活過于頻繁，損耗腎陽；隨著年齡增長(zhǎng)，腎陽逐漸衰弱。 2.癥狀：身體怕冷，四肢尤其明顯；腰部和膝部酸軟無力；精神疲憊，容易困倦；小便頻繁，夜尿增多。 3.診斷：依據(jù)癥狀表現(xiàn)，結(jié)合脈象和舌象等綜合判斷。脈象多沉遲無力，舌淡胖，苔白。 4.治療：中藥可用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，但需遵醫(yī)囑。飲食上多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、核桃等。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。 5.預(yù)防：注意保暖，避免受寒；規(guī)律作息，不過度勞累；節(jié)制性生活。 總之，腎陽虛需要及時(shí)調(diào)理，改善生活習(xí)慣，必要時(shí)借助藥物治療，以恢復(fù)身體的陽氣平衡。

你好．腎虛是很多人，特別是男人的難言之隱。于是有的患者在用藥的過程中往往不咨詢醫(yī)生，而是直接自己選藥，這樣就導(dǎo)致了一系列用藥錯(cuò)誤的情況出現(xiàn)。只有了解辨別腎陽虛和腎陰虛才會(huì)避免此種情況出現(xiàn)。中醫(yī)所指的腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛?！　∧I陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，更會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。腎陽虛，表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、腹瀉、身體浮腫等。此外，女子會(huì)出現(xiàn)不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀。補(bǔ)腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是桂附地黃丸。

你好，你的情況屬于陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致！建議口服六味地黃丸或者右歸丸！注意休息，多喝水！避免辛辣刺激飲食！