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你好，這個(gè)病情并不可怕，乳腺增生病是乳房的一種非炎癥性疾病，又稱乳腺小葉增生、慢性囊性乳腺病。多見于25～40歲之間的婦女。乳房脹痛和乳房?jī)?nèi)出現(xiàn)腫塊為主要臨床表現(xiàn)。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫功能；注意飲食結(jié)構(gòu)，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。

乳房脹痛且有疙瘩不一定是乳腺增生，還可能是乳汁淤積、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等原因造成的。 1.乳汁淤積：在哺乳期較為常見，多因哺乳不及時(shí)或不完全導(dǎo)致。乳汁未能充分排出，積聚在乳腺內(nèi)，形成硬塊，并引起脹痛。 2.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，常伴有發(fā)熱、乳房紅腫等癥狀。 3.乳腺纖維腺瘤：是常見的乳腺良性腫瘤，一般表現(xiàn)為無(wú)痛性腫塊，但有時(shí)也可能伴有疼痛。 4.乳腺囊腫：多為良性病變，通常無(wú)明顯癥狀，囊腫較大時(shí)可出現(xiàn)脹痛。 5.乳腺癌：雖然在哺乳期較少見，但也不能完全排除?？赡軙?huì)有無(wú)痛性腫塊、皮膚改變等癥狀。 哺乳期乳房出現(xiàn)脹痛和疙瘩應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)乳腺超聲、血常規(guī)等檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的哺乳習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

你好，你這樣的情況考慮是乳腺小葉增生，大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1～2年后自行緩解，故一般無(wú)需治療。平時(shí)可用胸罩托起undefined，由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過(guò)多的大豆，蜂蜜，它里面含有生物樣的雌雄激素?？赡芗又匕Y狀的。

您好，你的情況是正常的，應(yīng)該不是乳腺增生，乳房脹痛有生理性，也有病理性的，女性月經(jīng)前期（排卵后激素水平的原因）脹痛和觸痛是正常的，如果是癥狀嚴(yán)重或者沒(méi)有規(guī)律性還有局部的乳房的包塊等情況，就屬于病理性的，需要到醫(yī)院的外科或者乳腺?？七M(jìn)行B超和鉬靶檢查等來(lái)進(jìn)行診斷和治療。