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長(zhǎng)期坐位后腰疼腰無(wú)力不敢彎腰怎么辦

2025-01-14 10:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：椎間盤(pán)突出

問(wèn)題：

腰疼腰無(wú)力，不敢彎腰一周前，長(zhǎng)期坐位

回答2
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長(zhǎng)期坐位后出現(xiàn)腰疼腰無(wú)力不敢彎腰，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間坐位使腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致勞損，產(chǎn)生疼痛和無(wú)力感。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤(pán)突出：久坐可加重椎間盤(pán)壓力，導(dǎo)致突出，壓迫神經(jīng)引發(fā)癥狀。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，藥物如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、邁之靈等。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：坐姿不當(dāng)可能引起小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，導(dǎo)致疼痛。可通過(guò)手法復(fù)位、針灸等治療，疼痛明顯時(shí)可使用洛索洛芬鈉等。 4. 腰部筋膜炎：長(zhǎng)期受壓和摩擦易引發(fā)炎癥。治療有休息、理療、應(yīng)用塞來(lái)昔布等藥物。 5. 骨質(zhì)疏松：多見(jiàn)于老年人，久坐后可能加重癥狀。除補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 外，還可用阿侖膦酸鈉等藥物。總之，出現(xiàn)長(zhǎng)期坐位后的腰疼腰無(wú)力不敢彎腰，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的坐姿和腰部保健。
2025-01-15 05:19

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目前腰椎間盤(pán)治療最主要的就是緩解癥狀。不管是突出還是膨出，都不可能完全恢復(fù)，臨床上治療主要通過(guò)各種手段去減少身體的癥狀，稱為臨床治愈。建議去做些中醫(yī)的針灸和推拿，效果不錯(cuò)。
2015-12-14 05:42

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什么是椎間盤(pán)突出? 　　人體共有23個(gè)椎間盤(pán)。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成，它們共同作用來(lái)緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤(pán)突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下，椎間盤(pán)纖維環(huán)部分或全部破裂，在后縱韌帶完整的條件下，髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂，髓核移行到硬脊膜外腔，即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤(pán)突出時(shí)，其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分，可引起疼痛，有時(shí)可損傷神經(jīng)。查看全文»

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