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做愛不到一分鐘就射精，可能由心理、生理、疾病、習(xí)慣、環(huán)境等因素引起。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.心理：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能導(dǎo)致。
2.生理：龜頭敏感度高，性神經(jīng)興奮閾值低。
3.疾?。呵傲邢傺?、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥。
4.習(xí)慣：長期頻繁手淫，性生活不規(guī)律。
5.環(huán)境：性生活環(huán)境嘈雜、不安全。
出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，可先嘗試調(diào)整心態(tài)和生活習(xí)慣。如無改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診。

(1)弄清楚何為早泄：嚴(yán)格說來，性交時(shí)勃起的陰莖在未進(jìn)入陰道之前，或剛插入即出現(xiàn)射精現(xiàn)象即為早泄，但不能稱為病態(tài)。只有經(jīng)常如此，根本不能進(jìn)行性交時(shí)，才是病態(tài)，方能確診為早泄?！　?2)正確認(rèn)識(shí)射精時(shí)間的長短：早泄是指過早射精，其實(shí)這個(gè)時(shí)間定義很難下，性交時(shí)射精時(shí)間的長短，個(gè)體差異很大，即使同一個(gè)人，每次射精時(shí)間亦不盡相同。有人將射精時(shí)間的長短，用以衡量早泄是不恰當(dāng)?shù)模仨毧紤]年齡、體質(zhì)、健康情況、性生活經(jīng)驗(yàn)、性交次數(shù)和女性性欲及情欲高潮出現(xiàn)快慢等個(gè)體的差異性，所以很難制定一個(gè)具體射精時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)調(diào)查，正常男子射精時(shí)間一般在1分鐘以上至3分鐘左右，有的人可在20分鐘至30分鐘以上，，個(gè)別可達(dá)50-60分鐘。至于1分鐘以內(nèi)射精者，亦要視這時(shí)男女雙方是否能得到滿足。如果雙方配合默契，盡量在女方已充分激動(dòng)的情況下進(jìn)行性交，射精后雙方都感到滿足，則不應(yīng)視為早泄。因此，有人提出的陰莖進(jìn)入陰道后不到1分鐘，或者陰莖在陰道內(nèi)抽動(dòng)不足15次即射精者，亦稱為早泄。這種意見目前尚有爭(zhēng)論。

先生您好！正常性生活時(shí)間是20分鐘左右、性生活時(shí)間小于10分鐘是輕度早泄、性生活時(shí)間小于5分鐘是重度早泄。