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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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總感覺疲勞無力、提不起精神且身體消瘦，可能是由不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)不良、慢性疾病、心理因素、內(nèi)分泌失調(diào)等導(dǎo)致的。 1. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、過度勞累等，會(huì)使身體機(jī)能下降。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，適度增加運(yùn)動(dòng)量。 2. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足。要改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含營養(yǎng)的食物，如魚肉、蛋奶、蔬菜水果。 3. 慢性疾?。喝缲氀?、糖尿病、甲狀腺功能減退等。貧血患者可補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等；糖尿病需控制血糖，使用二甲雙胍、胰島素等；甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 4. 心理因素：焦慮、抑郁等心理問題會(huì)影響身體狀態(tài)。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如腎上腺皮質(zhì)功能減退。需根據(jù)具體情況，使用相應(yīng)的激素替代治療。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確病因后對癥治療。
2025-01-13 18:19
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認(rèn)為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.
2015-12-14 16:11
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