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高二學(xué)生出現(xiàn)頭沉兩周，伴有鼻塞、困乏、愛發(fā)脾氣、睡眠變化等癥狀，可能是由鼻炎、神經(jīng)衰弱、感冒、壓力過(guò)大、頸椎問(wèn)題等引起。 1.鼻炎：鼻腔炎癥可導(dǎo)致鼻塞、頭沉。炎癥刺激神經(jīng)，影響睡眠和情緒。治療可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、生理性海水鼻腔噴霧劑。 2.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大易致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)頭沉、睡眠不佳、情緒波動(dòng)。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)使用谷維素片、維生素 B1 片、安神補(bǔ)腦液等。 3.感冒：病毒感染引起，除上述癥狀，還可能有流涕、咳嗽等。可服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、雙黃連口服液、感冒靈顆粒。 4.壓力過(guò)大：學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致身心疲勞，引發(fā)多種不適。應(yīng)合理安排學(xué)習(xí)和休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5.頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能影響頸椎，壓迫血管神經(jīng)，引起頭沉等。要注意坐姿，必要時(shí)就醫(yī)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，若持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。

你好，考慮還是鼻炎或者鼻竇炎引起的癥狀，需要積極服用藥物對(duì)癥治療。一般情況下服用藥物霍膽丸或者鼻舒適片。另外不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流質(zhì)易消化飲食。醫(yī)生詢問(wèn)：

心情煩躁怎么辦?心煩、躁動(dòng)、煩悶讓人抓狂，該怎么排解呢?心理學(xué)研究表明，人體內(nèi)有各種生物鐘，并有各自的循環(huán)周期。建議，到操場(chǎng)跑上幾圈，打一場(chǎng)球，活動(dòng)一下筋骨，或者對(duì)著遠(yuǎn)方吼上幾聲，高歌一曲，讓自己全身放松。這些做法經(jīng)實(shí)踐證明很見效，

你好，輕微的鼻塞在家中治療就可以獲得改善。很多人面對(duì)鼻子不通氣的問(wèn)題很是揪心，因?yàn)榛蚨嗷蛏儆绊懙胶粑?，真可謂小疾病麻煩。建議，用熱毛巾敷鼻，或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞可解。比較嚴(yán)重的鼻塞最好還是請(qǐng)專門的醫(yī)生診治。

你好，考慮還是植物神經(jīng)功能紊亂或者休息不好引起的癥狀，需要積極服用藥物對(duì)癥治療。一般情況下服用藥物谷維素片和健腦補(bǔ)腎口服液和安神補(bǔ)腦液。注意休息和保持心情舒暢。不需要擔(dān)心。