男友常感冒愛吸煙咳嗽，如何提高免疫力？
我男朋友總是感冒又愛吸煙，咳嗽。說了也不？想得到怎樣的幫助：我男朋友總是感冒又愛吸煙，咳嗽。說了也不聽。一感冒就很嚴(yán)重，去醫(yī)院就是讓抽血，給開藥，怎么才能好呢。我男朋友總是愛感冒，又愛吸煙，咳嗽。說了也不聽。一感冒就很嚴(yán)重，去醫(yī)院就是讓抽血，抽完就給開藥，沒別的，也不管用。怎么才能好呢？總這樣，真無奈。.怎樣才能有效提高免疫力呢？希望得到醫(yī)生的專業(yè)有效回答。謝謝我男朋友總是愛感冒，又愛吸煙，咳嗽。說了也不聽。一感冒就很嚴(yán)重，去醫(yī)院就是讓抽血，抽完就給開藥，沒別的，也不管用。怎么才能好呢？總這樣，真無奈。.怎樣才能有效提高免疫力呢？希望得到醫(yī)生的專業(yè)有效回答。謝謝。
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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男友經(jīng)常感冒、吸煙且咳嗽，要提高免疫力，需從改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、均衡飲食、保持良好心態(tài)、避免不良環(huán)境等方面入手。 1.改善生活習(xí)慣：戒煙是關(guān)鍵，吸煙會損害呼吸道黏膜，降低抵抗力。規(guī)律作息，保證充足睡眠，有助于身體恢復(fù)和免疫調(diào)節(jié)。 2.加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、騎自行車等，能增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力。 3.均衡飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 4.保持良好心態(tài)：減少壓力，避免焦慮和抑郁，積極樂觀的心態(tài)有助于維持免疫系統(tǒng)的正常功能。 5.避免不良環(huán)境：盡量少去人員密集、空氣不流通的場所，防止感染病原體。 總之，提高免疫力是一個長期的過程，需要男友自身的努力和堅(jiān)持。同時，也要定期體檢，關(guān)注身體狀況。
2025-01-13 23:34
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你男朋友應(yīng)該屬于體質(zhì)較虛弱，所以才容易感冒，再加上愛吸煙，對于肺是不好的，才會常常引起咳嗽。等病好了之后，應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，多運(yùn)動，吸煙應(yīng)該慢慢戒掉，吸煙對身體是完全沒有好處的，尤其對肺，所以他才會一直咳嗽。平時多喝水，可適當(dāng)用桑葉泡點(diǎn)水喝。
2015-12-14 06:07
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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總是感冒，是身體抵抗力太差啊，免疫力低，就容易生病這位男士你好，針對你的問題我作了認(rèn)真仔細(xì)的研究，但是感覺還是有些不是很透徹，為了你的病情能夠得到有效地治療，請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細(xì)的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細(xì)的解答，希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。
2015-12-14 04:17
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你男朋友應(yīng)該屬于體質(zhì)較虛弱，所以才容易感冒，再加上愛吸煙，對于肺是不好的，才會常常引起咳嗽。通過你的描述，這種感染的可能性是很小的，不必過分的擔(dān)心，如果你還是放心不下的話。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細(xì)的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細(xì)的解答，希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。
2015-12-13 19:16
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，要盡量少吸煙多飲水，如果正在感冒服藥沒有效果的話就找大夫打針。建議他每天早晨鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。平時多飲水少吸煙喝酒，這樣身體會強(qiáng)壯。
2015-12-13 17:58
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
