膝關(guān)節(jié)髕骨下部韌帶撕裂術(shù)后蹲不到位咋辦
膝關(guān)節(jié)髕骨下部韌帶撕裂手術(shù)后現(xiàn)在只可以蹲下九十度不知道該怎么辦?
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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膝關(guān)節(jié)髕骨下部韌帶撕裂手術(shù)后蹲不到位，可能與康復(fù)訓(xùn)練不足、韌帶愈合不佳、肌肉力量弱、關(guān)節(jié)粘連、心理因素等有關(guān)。 1.康復(fù)訓(xùn)練不足：術(shù)后未按計(jì)劃進(jìn)行規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)活動(dòng)度未得到有效改善。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下重新制定個(gè)性化康復(fù)方案，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)。 2.韌帶愈合不佳：若韌帶愈合不理想，影響關(guān)節(jié)功能。需復(fù)查評(píng)估，可能需要進(jìn)一步治療促進(jìn)愈合。 3.肌肉力量弱：腿部肌肉力量不足，無法支持完成更大角度的下蹲。要加強(qiáng)股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，如直腿抬高。 4.關(guān)節(jié)粘連：術(shù)后組織粘連限制了關(guān)節(jié)活動(dòng)。可通過物理治療如熱敷、按摩來緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)松解。 5.心理因素：對(duì)受傷和恢復(fù)存在恐懼心理，影響動(dòng)作完成。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，樹立康復(fù)信心。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性措施，堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
2025-01-13 16:25
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,是后多長(zhǎng)時(shí)間?最好咨詢手術(shù)醫(yī)生.
2015-12-14 02:24
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
