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24 歲男生因身高自卑致性格和生活問(wèn)題如何解決

我是一名男生,今年我24歲了,從上中學(xué)開(kāi)始就很自卑,對(duì)自己缺乏自信!上大學(xué)的時(shí)候也是很自閉,直到現(xiàn)在我都不知道怎么面對(duì)生人,害怕和生人說(shuō)話!我的童年是美好的,那時(shí)候的我性格很開(kāi)朗外向,而且和不同年齡段的人都能很好的處理他們之間的關(guān)系,親戚朋友都很喜歡我。從小,我的家人,親戚朋友對(duì)我就有很高的期望,中學(xué)以前我也一直在向那個(gè)方向努力,也沒(méi)人他們失望過(guò)??勺詮纳狭酥袑W(xué)以后我就變得很自卑,極度的自負(fù),也不愿意和別人交往了,原因僅僅是我的身高問(wèn)題,我現(xiàn)在身高都才166厘米,自從中學(xué)以后,我就變得膽小,怯場(chǎng),自負(fù),缺乏自信!高考勉強(qiáng)考進(jìn)了一所三本院校,雖然不是很理想,但是對(duì)于我們那個(gè)家族而言,我是第一個(gè)大學(xué)生,所以父母并不是很失望。補(bǔ)充問(wèn)題1:(2010-07-0612:08:12)但是上大學(xué)以后,我就變得更加的內(nèi)向了,經(jīng)常自己一個(gè)人躲在宿舍里,很少出門,而且腦子里經(jīng)常胡思亂想一大堆的東西,這種糟糕的狀況一直持續(xù)到現(xiàn)在。我是08年畢業(yè)的,到現(xiàn)在畢業(yè)都已經(jīng)兩年了,但是自己卻始終很茫然,很迷惑,以前學(xué)的工商管理專業(yè),大學(xué)里面一直極端的自負(fù),所以也沒(méi)有好好學(xué)過(guò),大學(xué)四年總算磕磕碰碰的度過(guò)了。08年畢業(yè)后,我先去了深圳,本來(lái)打算投靠表姐的,結(jié)果表姐說(shuō)沒(méi)有職位空缺,在深圳呆了一個(gè)多月,花了四千多,然后又回到了重慶。08年9月份,我應(yīng)聘了一家五星級(jí)酒店的西餐廳做服務(wù)員,做了大概半年,然后我主動(dòng)離職了!09年2月份去了成都新東方烹飪學(xué)校,打算學(xué)一技之長(zhǎng)來(lái)彌補(bǔ)自身技術(shù)上的缺陷,學(xué)了一年以后,我就沒(méi)有繼續(xù)學(xué)下去了!因?yàn)樵趯W(xué)廚師的這一年里,我透支了信用卡1.5萬(wàn)元,然后厚著臉皮給家里人說(shuō)明情況,勉強(qiáng)把信用卡里面的錢還清了。今年4月份,我從成都洲際大飯店辭職,又一次來(lái)到了深圳,但是沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn),又缺乏實(shí)際能力,始終沒(méi)有找到合適的工作。所以,一直閑著,更糟糕的是,信用卡已經(jīng)被我透支了2萬(wàn)多了,我自己都不清楚這兩萬(wàn)多是怎么花的,但是我絕對(duì)沒(méi)有亂花過(guò)錢。現(xiàn)在我的兩張信用卡都已經(jīng)有兩個(gè)月沒(méi)有按時(shí)還最低還款了,信用記錄現(xiàn)在估計(jì)也不怎么好了。補(bǔ)充問(wèn)題2:(2010-07-0612:11:41)目前,性格內(nèi)向,伴有強(qiáng)迫癥,自閉癥和抑郁癥,做事極易沖動(dòng)。對(duì)自己嚴(yán)重缺乏自信心,極端的自負(fù),對(duì)以后的生活極度悲觀和失望,而且腦子里想的東西實(shí)在太多,有時(shí)候自己都感覺(jué)快要崩潰了!補(bǔ)充問(wèn)題3:(2010-07-0612:16:20)從小到大,我的個(gè)人理財(cái)能力就特別的差,而且做什么事情也沒(méi)有計(jì)劃,再加上自己性格上的缺陷,父母親友的高期望,我就這樣一步步的把自己逼入了現(xiàn)在的這種境地!有時(shí)候真的連活下去的勇氣都沒(méi)有了。補(bǔ)充問(wèn)題4:(2010-07-0612:19:00)寫(xiě)了這么多,我總結(jié)一下自己現(xiàn)在的狀況,希望有心理醫(yī)生可以和我聯(lián)系或者幫我解決這方面的問(wèn)題。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    24 歲男生因身高問(wèn)題產(chǎn)生自卑心理,進(jìn)而出現(xiàn)性格內(nèi)向、自負(fù)、伴有強(qiáng)迫癥、自閉癥和抑郁癥,做事沖動(dòng),缺乏自信,生活迷茫,理財(cái)能力差且做事無(wú)計(jì)劃。 1. 身高與自卑:青春期身高未達(dá)理想狀態(tài),導(dǎo)致心理落差,產(chǎn)生自卑情緒。應(yīng)正確認(rèn)識(shí)身高并非衡量個(gè)人價(jià)值的唯一標(biāo)準(zhǔn),樹(shù)立正確的自我認(rèn)知。 2. 性格問(wèn)題:內(nèi)向、自負(fù)、強(qiáng)迫癥、自閉癥和抑郁癥等多種性格問(wèn)題交織??赏ㄟ^(guò)心理治療,如認(rèn)知行為療法,調(diào)整思維模式和行為習(xí)慣。 3. 生活狀態(tài):生活迷茫,缺乏目標(biāo)和規(guī)劃。需明確人生方向,制定可行的短期和長(zhǎng)期計(jì)劃。 4. 理財(cái)能力:理財(cái)能力差,無(wú)計(jì)劃消費(fèi)。學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí),制定預(yù)算,養(yǎng)成良好的消費(fèi)習(xí)慣。 5. 自信心缺乏:長(zhǎng)期的負(fù)面心理導(dǎo)致自信心嚴(yán)重缺失??蓮纳瞄L(zhǎng)的小事做起,逐步積累成功經(jīng)驗(yàn),提升自信。 總之,要改變目前的狀況,需要從調(diào)整心態(tài)、接受專業(yè)心理治療、改善生活方式和提升理財(cái)能力等多方面入手,逐步重建自信,回歸正常生活。

    2025-01-14 07:38
  • 回答2

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    你這情況必須告訴家人,支持你看心理醫(yī)生,心理不健康,是無(wú)法適應(yīng)社會(huì)的,收入和生存自然都會(huì)遇到困難。你有社交障礙,自卑心理明顯突出,這從小導(dǎo)致的,你想想,要克服需要你正式看心理醫(yī)生了。ff

    2015-12-14 00:15
  • 回答1

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    2015-12-13 16:48
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