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高血壓合并腎結(jié)石是一種較為常見的健康問題。處理上，需綜合考慮血壓控制、結(jié)石治療及飲食調(diào)整等。包括合理用藥、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期檢查、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持良好心態(tài)等。 1.合理用藥：高血壓常用藥如硝苯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等，需遵醫(yī)囑規(guī)律服用，控制血壓平穩(wěn)。腎結(jié)石患者，若結(jié)石較小，可服用排石顆粒等藥物促進(jìn)結(jié)石排出。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高身體代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.定期檢查：監(jiān)測血壓、復(fù)查腎臟超聲，了解病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬果。對于腎結(jié)石，要限制高草酸、高嘌呤食物，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等，多喝水，每日 2000 毫升以上。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮等不良情緒，有利于血壓穩(wěn)定和病情恢復(fù)。 總之，高血壓合并腎結(jié)石患者要重視綜合治療，積極配合醫(yī)生，改善生活方式，以促進(jìn)病情的控制和康復(fù)。

患了高血壓病，一要在全球高血壓聯(lián)盟推薦的6類降壓藥中選擇，且主張聯(lián)合應(yīng)用；二要盡可能選用長效降壓藥，一日1次用藥便可維持血壓24小時(shí)穩(wěn)定，減少波動(dòng)；三要與生活方式改善及飲食調(diào)理緊密結(jié)合，特別注意低鹽、低脂、控制體重和體育鍛煉。全球高血壓聯(lián)盟推薦的6類降壓藥是利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑（ACEI）、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、－受體阻滯劑、鈣拮抗劑和抗膽堿藥。纈沙坦是不錯(cuò)的，可以考慮。