高考學生眼睛干澀無神易疲勞閱讀困難咋辦
眼睛老是干澀無神眼底健康特別容易疲勞眼睛？想得到怎樣的幫助：眼睛老是干澀無神眼底健康特別容易疲勞眼睛閱讀文字困難讀后要在反應一會才到講的什么怎么辦啊我高考啊謝謝。
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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高考學生出現(xiàn)眼睛干澀無神、容易疲勞且閱讀困難，可能是用眼過度、干眼癥、缺乏維生素、眼部炎癥、屈光不正等原因造成的。 1.用眼過度：長時間看書學習，眼睛得不到充分休息。應定時遠眺、閉目養(yǎng)神，每學習 40 分鐘休息 10 分鐘。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.缺乏維生素：維生素 A 等缺乏影響眼部健康。多吃胡蘿卜、南瓜、魚肝油等食物補充。 4.眼部炎癥：如結膜炎等。需就醫(yī)明確診斷，使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液。 5.屈光不正：近視、遠視、散光等未矯正。需驗光配鏡矯正視力。 眼睛出現(xiàn)這些問題應引起重視，及時調(diào)整用眼習慣，必要時就醫(yī)檢查。同時要保持良好的作息和飲食習慣，為高考做好準備。
2025-01-13 20:52
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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過度用眼和缺乏維生素是引起您這樣情況的主要原因。平時適當?shù)挠命c潤潔、閃亮之類的滴眼液，另外，多注意飲食上的調(diào)節(jié)，魚肝油對眼睛有好處，像檸檬、胡蘿卜及西紅柿等可以適量多吃。
2015-12-13 21:28
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