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乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1~2年后自行緩解,故一般無(wú)需治療.平時(shí)可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時(shí)做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

雙側(cè)乳腺增生是常見的乳腺疾病，其發(fā)病與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)不合理、遺傳因素等有關(guān)。治療方法包括生活方式調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡可能導(dǎo)致乳腺增生?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大易引發(fā)。要學(xué)會(huì)放松，如聽音樂(lè)、旅游等。 3.不良生活習(xí)慣：如熬夜、吸煙等。應(yīng)改正不良習(xí)慣，保證充足睡眠。 4.飲食結(jié)構(gòu)不合理：過(guò)多攝入高脂肪、高熱量食物。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：有家族病史者更易患病。需定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物。 總之，雙側(cè)乳腺增生多數(shù)為良性病變，但也需重視?；颊邞?yīng)保持良好心態(tài)，積極調(diào)整生活方式，遵醫(yī)囑治療，并定期復(fù)查。

大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1～2年后自行緩解，故一般無(wú)需治療。意見建議:平時(shí)可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過(guò)多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素?？赡芗又匕Y狀。最好應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專科檢查,必要時(shí)做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

你好,據(jù)您的情況看乳腺增生的可能性大,飲食結(jié)構(gòu)不合理，如高脂、高能量飲食導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)多，這些容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致乳腺增生。多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。禁止濫用含雌激素美容用品或食品。保持情緒穩(wěn)定、活潑開朗的心情，促進(jìn)乳腺增生緩解或消退。

乳腺增生的主要病因是體內(nèi)內(nèi)分泌激素水平失調(diào)引起可以醫(yī)生指導(dǎo)下,口服逍遙丸和乳癖消調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過(guò)于疲勞,最好每三到六個(gè)月去醫(yī)院檢查彩超一次.祝身體健康.