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南杏仁和北杏仁在來(lái)源、外觀、味道、功效和毒性等方面存在區(qū)別，臨床使用也不同，做面膜通常選用南杏仁。 1.來(lái)源：南杏仁為薔薇科植物杏或山杏的部分栽培種味甜的干燥種子；北杏仁為薔薇科植物山杏、西伯利亞杏、東北杏或杏的味苦的干燥種子。 2.外觀：南杏仁體積較大，呈心形，表面淡黃棕色；北杏仁體積較小，呈扁心形，表面黃棕色至深棕色。 3.味道：南杏仁味甜；北杏仁味苦。 4.功效：南杏仁有潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便的作用；北杏仁有降氣止咳平喘、潤(rùn)腸通便的功效，但有小毒。 5.毒性：北杏仁因含苦杏仁苷較多，使用不當(dāng)可能中毒；南杏仁則相對(duì)安全。 總之，南杏仁和北杏仁有諸多區(qū)別，臨床應(yīng)用需謹(jǐn)慎，做面膜一般用南杏仁。

　　北杏仁又名苦杏仁，能祛痰寧咳、潤(rùn)腸。北杏仁中起著關(guān)鍵藥理作用的是一種叫氫氰酸的物質(zhì)，它可以對(duì)呼吸神經(jīng)中樞起到一定的鎮(zhèn)靜作用，具有止咳、平喘的功效，但具有一定的毒性，只食二三十粒已可令人中毒，甚至致命。平時(shí)我們使用的北杏仁，經(jīng)溫火炒制后，去掉了外皮，減輕了苦味，但在用量上要加以控制，用量要控制在10克之內(nèi)，以免過(guò)量食用傷及身體。一般做面膜用南杏仁呀

用杏仁的方法沒(méi)有副作用的。皮膚當(dāng)然會(huì)越來(lái)越好。平時(shí)可以用點(diǎn)護(hù)膚品的。臨床上應(yīng)該是用苦杏仁比較好，但甜杏仁有滋潤(rùn)之性，因此甜杏仁也可。還可以用一塊好玉石經(jīng)常擦拭面部。祝您健康美麗。