16 歲少年掉發(fā)嚴重且生長緩慢，原因及對策？
我今年16歲，今年開始頭發(fā)掉得特別厲害，把頭發(fā)剪短了還是掉得很厲害。以前我的頭發(fā)很多，而且長得很快，就是近幾年頭發(fā)掉的越來越厲害，而且長得很慢，有誰能告訴我少年掉發(fā)的原因，還有怎樣做才能不掉頭發(fā)，而且讓頭發(fā)長得很快呢？
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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16 歲少年掉發(fā)嚴重且生長緩慢，可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、內(nèi)分泌失調、不良生活習慣等有關。 1.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)的遺傳史，可能會增加少年脫發(fā)的風險。這種情況較難改變，但保持良好的生活習慣有助于減緩脫發(fā)進程。 2.營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要充足的營養(yǎng)，如蛋白質、維生素、礦物質等。若飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)元素，可能影響頭發(fā)生長。 3.精神壓力：學習壓力大、長期焦慮緊張等精神因素，可能導致內(nèi)分泌紊亂，影響頭發(fā)的正常生長。 4.內(nèi)分泌失調：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，可能導致脫發(fā)。 5.不良生活習慣：長期熬夜、頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水等，都可能損傷頭發(fā)。 總之，少年脫發(fā)需要綜合調理。保持良好的心態(tài)，均衡飲食，保證充足睡眠，避免不良的頭發(fā)護理習慣。若脫發(fā)嚴重，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下進行治療?？墒褂玫乃幬镉忻字Z地爾溶液、非那雄胺片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-01-13 22:52
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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生理因素是指內(nèi)分泌的失調導致的脫發(fā)。日常繁忙的學習壓力造成了脫發(fā)也是很平常的事。所以需要患者注意飲食，少吃有刺激性和油膩的東西。多吃一些對頭發(fā)好的食物，例如芝麻，核桃，魚蝦，等注意染燙。
2015-12-13 06:48
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
2015-12-13 03:09
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