失眠心悸心跳快醒后難入睡是何原因？
失眠心悸跳得快醒了難以入睡是怎么回？失眠心悸跳得快醒了難以入睡是怎么回事？我這睡不著覺得有一個(gè)月了就是晚上睡覺心慌的難受睡不著。
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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失眠心悸、心跳快且醒后難以入睡，可能由精神心理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、藥物副作用、環(huán)境因素等導(dǎo)致。 1. 精神心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致神經(jīng)興奮，引起心跳加快和失眠。長期的精神壓力也可能造成這種情況。 2. 不良生活習(xí)慣：睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、喝咖啡或濃茶、熬夜等，會(huì)使大腦處于興奮狀態(tài)，影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)心悸失眠。 3. 疾病影響：心律失常、冠心病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，可能導(dǎo)致心跳異常，影響睡眠。 4. 藥物副作用：某些藥物如沙丁胺醇、茶堿類藥物等，可能引起心跳加快、失眠等不良反應(yīng)。 5. 環(huán)境因素：噪音大、溫度不適宜、光照過強(qiáng)等環(huán)境因素會(huì)干擾睡眠，使人感到心慌難以入睡。 如果長期出現(xiàn)失眠心悸心跳快醒后難入睡的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如心電圖、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？梢酝ㄟ^調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方法改善癥狀。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，創(chuàng)造有利于睡眠的環(huán)境。
2025-01-14 17:04
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什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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