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11 歲孩子在無聊時(shí)感覺呼吸不過來，可能是心理因素、環(huán)境因素、不良習(xí)慣、疾病因素、身體發(fā)育因素等所致。 1. 心理因素：孩子在無聊時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，導(dǎo)致呼吸感覺異常?？梢酝ㄟ^適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，如與家人朋友交流、參加有趣的活動(dòng)來緩解。 2. 環(huán)境因素：所處環(huán)境空氣不流通、悶熱等，也會(huì)讓人有呼吸不暢的感覺。要保持室內(nèi)通風(fēng)良好，溫度適宜。 3. 不良習(xí)慣：比如長時(shí)間彎腰駝背坐著，可能壓迫胸腔影響呼吸。應(yīng)保持良好的坐姿和站姿。 4. 疾病因素：可能存在呼吸道感染、哮喘等疾病。呼吸道感染需抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等；哮喘可能用到沙丁胺醇、布地奈德等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 身體發(fā)育因素：孩子在生長發(fā)育過程中，身體器官功能不斷完善，有時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)短暫的不適。 如果孩子這種情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

這可能是心理的問題并不是身體上的問題可能你在某些發(fā)面有潛在的壓力在你無聊的時(shí)候這種情緒就會(huì)出來導(dǎo)致心理不暢快就會(huì)感覺呼吸不過來其實(shí)這并不是什么病不用著急的在平時(shí)無聊的時(shí)候聽聽歌自己唱唱歌或者跟爸爸媽媽撒撒嬌把情緒壓下來就會(huì)好的不用著急哦這樣只會(huì)讓自己更難受的

那是意識(shí)障礙，是神經(jīng)官能癥不要理會(huì)，要放松思想不要去感覺，沒事的，

必要時(shí)檢查心電圖、X線，排除心肺疾病，盡早診斷指導(dǎo)治療。希望幫到您，祝您健康沒大問題的。祝你健康，開心，不要太擔(dān)心的，

沒事的，如果頻繁及早到醫(yī)院檢查治療