小孩厭食平時(shí)要注意哪些方面
孩子最近有些厭食，不太喜歡吃飯，每次吃飯都說(shuō)不餓，不想吃，老是喜歡看動(dòng)畫片。而且都3天沒(méi)大便了，也不敢給她吃什么藥物，很是擔(dān)心孩子的健康，請(qǐng)問(wèn)小孩厭食平時(shí)要注意什么？
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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小孩厭食需注意飲食規(guī)律、食物選擇、就餐環(huán)境、心理因素和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1. 飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免過(guò)度零食和飲料攝入，以免影響正餐食欲。 2. 食物選擇：多樣化且營(yíng)養(yǎng)均衡，多準(zhǔn)備新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如瘦肉、魚類、蛋類等。 3. 就餐環(huán)境：保持安靜、整潔，避免電視、手機(jī)等干擾，讓孩子專注于吃飯。 4. 心理因素：減少批評(píng)指責(zé)，鼓勵(lì)孩子自主進(jìn)食，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增加孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)食欲。 6. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于孩子的身體和精神狀態(tài)，從而改善食欲。 總之，家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。若孩子厭食情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，排查是否存在疾病因素。
2025-01-14 06:01
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好，如果是身體感覺(jué)不舒服之后就最好去大醫(yī)院檢查看看是怎么回事，要積極的治療。在飲食上的話可吃含纖維多的蔬菜水果等的。
2015-12-13 00:27
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，小孩厭食，建議平時(shí)注意飲食要規(guī)律，定時(shí)進(jìn)餐，保證飲食衛(wèi)生；生活規(guī)律，睡眠充足，定時(shí)排便；營(yíng)養(yǎng)要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜；節(jié)制零食和甜食，少喝飲料。
2015-12-12 17:25
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，小孩厭食吃飯平時(shí)要注意，少給孩子吃零食，比如漢堡，可樂(lè)，巧克力，薯?xiàng)l等。要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于消化，注意孩子的睡眠狀況，不要老是玩游戲看電視到很晚才睡覺(jué)。還要給孩子營(yíng)造好的吃飯氛圍，好的氛圍可以增加孩子的食欲，飲食還要定時(shí)定量定點(diǎn)，要讓孩子養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣。
2015-12-12 13:08
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是厭食癥? 厭食癥，又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見(jiàn)于青少年女性的進(jìn)食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，為此采取過(guò)度運(yùn)動(dòng)，引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過(guò)分擔(dān)心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖，即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無(wú)效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。 查看全文»
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