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長期頻繁手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適，如手腳冷涼、乏力、易疲勞、腰痛、尿急、尿頻、便秘、失眠等。是否會(huì)不育需進(jìn)一步檢查，一般積極治療是有改善可能的。 1. 手淫危害：頻繁手淫可能引起生殖系統(tǒng)長期充血，易導(dǎo)致炎癥，如前列腺炎，影響排尿功能。 2. 身體癥狀：手腳冷涼、乏力、易疲勞可能與腎虛有關(guān)。腰痛可能是腰肌勞損或腎臟問題。 3. 泌尿系統(tǒng)：尿急、尿頻可能是尿道炎或膀胱炎。 4. 睡眠問題：難以入睡可能是精神壓力大或生物鐘紊亂。 5. 生育影響：長期手淫可能影響精子質(zhì)量和性功能，但不一定導(dǎo)致不育，需檢查精液常規(guī)等明確。 建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如尿常規(guī)、腎功能、精液常規(guī)等。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、金鎖固精丸等藥物。同時(shí)，要調(diào)整生活習(xí)慣，減少手淫頻率，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。注意飲食均衡，保持良好心態(tài)。

手淫后果的臨床表現(xiàn)：一、虛汗。長期的手淫行為在損傷腎精的同時(shí)，會(huì)造成精損及氣，精虛不能攝氣腹瀉。手淫行為損傷先天真氣的同時(shí)，必然波及后天脾胃，脾失化源，則運(yùn)化無力，下陷下利，受寒尤重。三、慢性前列腺炎四、陽亢。此種情況比較少見