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口里口水增多，尤其在晚上加重影響睡眠，可能是由生理因素、口腔疾病、消化系統(tǒng)問題、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、藥物副作用等引起。 1. 生理因素：當(dāng)進(jìn)食酸性或刺激性食物時，會刺激唾液分泌增多，這是正常的生理反應(yīng)。但如果過于頻繁或嚴(yán)重，可能是味覺過于敏感。 2. 口腔疾?。喝缪例l炎、牙周炎、口腔潰瘍等炎癥刺激，會導(dǎo)致唾液分泌增加。 3. 消化系統(tǒng)問題：胃炎、胃食管反流病等，胃酸反流刺激口腔，可引起口水增多。 4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒因素，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致唾液分泌異常。 5. 藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等，可能有增加唾液分泌的副作用。 如果口水增多的情況持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如口腔檢查、胃鏡檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持口腔衛(wèi)生，調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，避免過度緊張和焦慮。

這情況應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物。多喝牛奶和溫開水。饅頭可以養(yǎng)胃可作為主食。多吃堿性食物如蘇打餅干，焦面包，多飲紅茶。嚴(yán)重的胃酸過多可用生姜和普洱茶一起煮來喝。

胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物。有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是溫開水。饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。多吃堿性食物如蘇打餅干，焦面包，多飲紅茶。嚴(yán)重的胃酸過多癥，可用生姜和普洱茶一起煮，喝湯。

經(jīng)常反酸的人，只要生活規(guī)律，做好飲食保健，注意營養(yǎng)，科學(xué)進(jìn)餐，完全可以減輕癥狀和康復(fù)。胃酸過多者，宜多食堿性食物，少吃酸性食物。防止胃酸過多的食療：多吃堿性食物如蘇打餅干，焦面包，多飲紅茶。嚴(yán)重的胃酸過多癥，可用生姜和普洱茶一起煮，喝湯。

胃酸一般應(yīng)該是指胃內(nèi)的消化液過多引起的癥狀,屬于胃部的消化液過多刺激胃黏膜引起的.一般會表現(xiàn)為胃內(nèi)的灼熱感,嚴(yán)重的會有泛酸的癥狀出現(xiàn)的.有這種癥狀需要用一些抑制胃酸的藥物治療一下,并注意飲食的情況不要食用刺激性的食物及一些油炸食